Das ist was ganz normales. In der Jugend hat der Körper einen anderen Schlafzyklus. Dieser verändert sich vom Alter. Zum Beispiel wenn du in die Schule musst wird dein Körper drauf trainiert um 6-7 Uhr aufzustehen.
Doch die durchschnittliche Zeit die uns nicht müde wirken lässt ist zwischen 8-9 Uhr.