Es ist möglich, dass Sie sich beim Eislaufen verletzt haben, wenn Ihre Schlittschuhe nicht richtig gepasst haben. Die Schwellung und der Schmerz bei Berührung könnten auf eine Prellung oder Zerrung hinweisen. Es ist auch möglich, dass Sie sich eine Blutung oder eine andere Verletzung zugezogen haben.
Es wäre in diesem Fall ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass Sie keine ernstere Verletzung haben. Der Arzt kann Ihnen auch sagen, wie Sie die Schmerzen lindern und die Schwellung reduzieren können. Während der Heilung sollten Sie das betroffene Bein möglichst schonen und eventuell einen Verband oder Kompressionsstrumpf tragen, um die Schwellung zu reduzieren.
Es ist wichtig, dass Sie sich ausreichend ausruhen und genügend Flüssigkeit zu sich nehmen, um die Heilung zu unterstützen. Wenn Sie Fieber oder andere ungewöhnliche Symptome haben, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen, da dies auf eine ernstere Verletzung hindeuten könnte.