hallo,

also ich habe ein riesiges problem und daher fast keine lust mehr zu leben!!!!! Bald muss ich eine Buchvorstellung vor der Klasse präsentieren und ich habe riesige Angst. Wenn ich ein referat vortrage bin ich als erstes sehr sehr aufgeregt. Ich habe herzrasen ohne ende und wenn ich anfange zu reden bekomm ich schon nach 3/4 Sätzen keine Luft mehr und ich denke, dass ich ersticke. Am liebsten würde ich während des Vortrags sagen, dass es mir nicht gut geht oder sonst ne Ausrede. Und mit der Buchpräsnentation ist es ja noch schlimmer weil ich sie allein mache und sie 10-15 min. lang sein muss. (Ich muss ca.1 seite vom Buch vorlesen und mit dem lesen ist das das gleiche....herzrasen,stimme weg, keine luft.........)

Ich hoffe ihr könnt mir helfen es ist sehr wichtig für mich :((

Liebe Grüße !!!

Hi, in dieser Frage geht es um was Sexuelles also wer nicht damit sich befassen will bitte schliessen! :) Also ich bin 19 meine Freundin 18 ich habe einen Wunsch von meiner Freundin den ich mich nicht traue zu äussern weil ich angst habe die denkt ich bin pervers oder so.... Ich würde mal sehr sehr gerne Analverkehr ausprobieren ich weiss nicht wieso aber ich steh da total drauf ABER nur bei FRAUEN!!!! Weiss auch nicht wieso das kommt???? Manchmal hab ich mehr verlangen danach als die scheide stimmt da was nicht??? Wird sie was falschews denken , und mich bei Ihren freundinnen blamieren...... Der wollte mich in den Ars... Fi... der idiot nach dem Motto da hab ich angst vor naja wer auch mal sowas gemacht hat bitte tipps. Oder soll ich es einfach machen und gar nicht fragen und so tun als wäre es normal? Danke und Frohe Weihnachten Tut mir leid das ich so ein Thema mache aber ich kann ja schlecht meine Mutter fragen was ich tun soll oder sonst wem....