Die Stangen an sich sind wie Plastikrohre, wenn man die streift tuts ziemlich weh, deswegen tragen die meisten Läufer beim Gs auch Unterarmschützer.
Die Stangen haben zwischen Gewinde und der Stange an sich eine "Feder" dadurch können sie abknicken, und ricten sich danach auch wieder auf.
Der Kinnbügel (Gesictsschutz) den die Läufer tragen ist keine Pflicht, ich persönlich hab keinen weil ich das Gefühl, dass da vor meinem Gesicht noch was ist überhaupt nicht mag. Wenn man dann eine Stange ins Gesict bekommt tut es halt kurzzeitig weh aber Wunden bekommt man normalerweise keine davon