Schmackofatz

Hey du!

Als erstes mal, weiß ich, wie schmerzhaft eine Trennung ist. Genau das selbe, was du gerade durch machst, hatte ich bis vor Kurzem auch.

Es ist normal, dass man anfangs den Hungergefühl verliert aber wenn es sich in die Länge zieht, würde ich dir empfehlen, einen Arzt auf zu suchen. Wichtig ist, dass du nach jedem Erbrechen und Durchfall Flüssigkeit zu dir nimmst.

Ich weiß es ist blöd aber es ist total wichtig, irgendetwas zu essen. Ich habe mich regelrecht gezwungen, was zu essen. Wenn du das nicht tust, entwickelst du im schlimmsten Fall Bulimie und das ist gar nicht gut.

Außerdem, so als neben Tipp, ist Ablenkung von der Trennung ebenso wichtig (aber erst, wenn du dein Appetitsverlust etwas in Griff bekommst). Dabei empfehle ich, neue Hobbies zu suchen oder das schauen von lustigen Serien.

Ich hoffe so sehr, dass es dir so schnell wie möglich besser geht. Gib nicht auf, du wirst es schaffen.

mit freundlichen Grüßen!