Das darf die Polizei nur unter der Ausnahme, dass Gefahr im Verzug ist. Also dringender Tatverdacht bestehen sollte, der zu unterbinden gilt, bspw bei einer Entführung oder ähnlichem

Verspannungen? Dagegen hilft am besten (so wie ich das immer mache) ein gutes heißes Bad. Muskulatur nämlich verkrampft bei kaltem Wasser und ein schön heißes Bad lockert diese gut auf. Du solltest das so ca. eine Stunde nehmen, Probier dich aber zuerst abzuwaschen und dann in die Wanne heißes Wasser einzulassen. Ich habe so eines sehr oft genommen. Probier einfach dich mal auf das Bad einzulassen und dein Kopf frei zu bekommen von allen Gedanken. Denke einfach mal nur an das jetzt und das sein. Wenn du dann noch etwas entspannst geht es dir bald wieder besser. Wenn du Badesalze/-Kristalle haben solltest kannst du die gern mit verwenden. Ich hoffe dir geht es bald wieder gut