Hallo marie!
Was hast du denn insgesamt eingezahlt, dass du 800€ ausgezahlt bekommen hast?
Ich bin auch davor z kündigen und brauche da Erfahrungswerte.
Das ist bei mir bis heute so. Immer wieder wird man von Mutti/Omi ermahnt: sei freundlich, sei nett und benehme dich oder zieh nicht so ne Fresse...
Insbesondere dann wenn ich in einer Umgebung voller Leute befinde, die mich wenig interessieren. Oder ich einfach müde und erschöpft bin und mich zwingen muss, wie zB auf Omis Geburtstag, stets freundlich zu sein.
Aber sie wollen nur, dass du nach außen hin, nett wirkst, damit keiner dieses Verhalten hinterfragen. Desweiteren hebt auch ein kleines Lächeln die Stimmung, dein eigenes und die des anderen. Und wer sieht nicht lieber ein fröhliches Kind als ein trauriges oder schlecht gelauntes Kind?
Ich hab's geschafft! Es war eine Mischung auch 1. mit Nagellackentferner einweichen Und dann 2. im Anschluss mit Spüli u nassen Waschlappen abrubbeln!!!
Das Ding sieht fast wie neu aus. Vielen Dank für die hilfreichen Tipps!
Anbei f euch der Grundriss. Und es ist kein Maßstab dran... Insgesamt ist d Whg 33qm "groß"...
Kenn ich zu gut! Genau das mache ich durch! Nach außen einen versuchen einen 'normalen' Eindruck aufrecht zu erhalten, aber innerlich fahre ich eine Gefühlsachterbahn mit vielen Loopings! Vor allem lag es daran, dass ich bei der Arbeit zwischenzeitlich in der leere stand...wie soll ich mich entscheiden? Wie sehen meine Zukunftsperspektiven aus? Und dazu kommt, dass ich momentan von einem Mann nicht los komme, obwohl ich weiß dass er nichts für mich empfindet...
Durch all meinen Gefühlschaos habe ich Sachen gemacht u gesagt, die ich nun bereue!!!
Ich habe mir letzte Woche alleine Urlaub gemacht u bin allein nach Paris gefahren! Und ich konnte abschalten u bin wieder auf den Boden angekommen. Und ich habe einem flüchtigen Freund meine Sorgen u Nöten anvertraut, dieser hat versucht mir den Kopf zu waschen.... Und langsam, aber auch nur LANGSAM, Kehre ich zurück zum altem ICH.
Versuch es mal, fahre dort hin wo du alleine gut abschalten kannst! Rede mit jemanden, vielleicht mit einer Person den du bisher wenig zu tun hattest...
Und lasse Dir Zeit!!!! Auch ich muss/werde mir Zeit lassen. Denn für mich ist es auch kein Dauerzustand....ich kann mich so wie ich jetzt bin, selber nicht ausstehen!!! Und diese Leere in mir, liegt daran, dass ich mich nach sehr länger zeit, wieder nach Bestätigung u Zuneigung sehne. Klar, auch ich habe Familie u Freunde, aber diese können meine Sehnsüchte nicht stillen. Und mich in irgendwelchen Abenteuer hinein zu stürzen, ist nicht mein Ding. Aber mich jetzt in meinem Blues zu suhlen ist keine Dauerlösung... Aber nach u nach ziehe ich mich selber wieder hoch. Zum Beispiel das Lied "listen" v Beyonce hat den Click in mir ausgelöst. Der Text hat mich wach gerüttelt....
Auch ich werde die professionelle Beratung suchen, wenn ich es nicht schaff. Es ist nichts verwerfliches o schlimmes dran.
Wie schon gesagt, lass DIR zeit! U setze dich nicht unter Druck!
Vielen Dank für eure hilfreichen Antworten! Na dann...bin ich mal gespannt ;)
für einen Flachen Bauch musst du etwas Sport machen, am besten sind Sit-Ups!
Dazu evtl. auf die Ernährung achten, was du isst! Lass die Süssigkeiten und Snacks weg! Und zum Frühstück: Lass die 5 Scheibentoast weg! Ess Müsli (selbstgemischt, keine Crunchys) mit Obst oder Vollkornbrot/brötchen mit magerem Aufschnitt!
Im allgemeinen: Reduziere dein Kohlenhydraten-Zufuhr! 5 Toasts und 2 Teller Reis am Tag ist echt viel! Wie wärs mit 1 Toast und einen halben Teller Reis!
Für den Zwischensnack nen Apfen, Banane, Vollkornkeks, oder sonst. Rohkoste!
Ess abend keine/sehr wenig Kohlenhydrate. Eiweiße und Gemüse solltest du essen! Du wirst sehen, die Pfunde purzeln runter!
Ist zwar alle Anfang schwer, aber wer schön sein will, der muss leiden!
Ich habe nach dieser Methode schon fast 10kg abgenommen, dazu mache ich seit 3 wochen ZUMBA in der Tanzschule! Macht riesen Spass!
Viel Glück beim Abnehmen!
Ich mache Zumba seit 2 Wochen im Studio! Es macht riesen Spass und ich merke, dass sich einiges strafft! Und mein Bauumfang ist etwas geschrumpft! Und ich hab in kürzester Zeit einiges an Koniditon dazu gewonnen (ich war voher ein Sportmuffel, eher Coach-Potato)!
Diese 1000kcl sind "Möglich". aber es ist von Person zu Person unterschiedlich, der eine verbrennt schneller als der andere.
Dennoch hilft Zumba nur beim Abnehmen, wenn du dich gesund ernährst! Es bringt nichts jeden Tag nen Burger mit Pommes reinzuhauen und dann Zumba machen, das wäre rausgeschmießenes Geld!
Besser wäre noch, wenn ich mir eine Nebentätigkeit suche! Ist alles echt nicht einfach! Aber da muss jeder durch!
Bis ca. 400 Euro Warm wäre absolut ok. Nur hier in MÜnster sind die Mietpreise echt hoch!
Und habt ihr Erfahrungen mit dem Wohnberechtigungsschein? Irgendwie versteh ich das nicht. Wann bekommt man den denn? Bzw. welche Voraussetzungen muss man erfüllen?
Vielen Dank für eure Antworten, hat mir sehr geholfen!
Also ich habe auch ein gutes Angebot für Goodyear-Reifen bekommen. Ich werde diese nehmen, erstmal ohne Felgen, sprich die alten nehmen. Das mit VEE_Rubber ist mir zu riskant ;) Danke für Eure Beiträge!!!
Vielen Dank!!!! Michael Schanze!!! Ihr seid die besten!
So ich bin etwas weiter gekommen, was dem Nachwuchs angeht.
Die Nachwuchsprouktion geht nur wenn du entsprechende Hütten bebaut hast. Auf der Starter-Insel sind es insgesamt drei. Wenn Du diese gebaut hast, solltest Du zunächst die Brücke bauen, auf dem anderen Teil der Insel kannst Du zwei weitere Hütten bauen. Viel Spass beim Bauen.
Und eine frage an Dich, wo ist die Vulkanische Insel? Muss ich den Flusssteg bauen?
So weit bin ich leider noch nicht, aber ich habe auch ein Nachwuchs Problem! Meine wollen sich nicht paaren, andauernd erscheint ein fragezeichen. Und die Hütten gehen auch andauernd kaputt... Falls Du etwas mehr weißt, ich würde es auch gerne wissen.
Sushi ist nicht immer gleich roher Fisch!
Sushi gibt es in allen Varianten, mit rohem "Frischen" Fisch, nur mit Gemüse, mit Omlette (japanisch), mit Frischkäse etc....
Du kannst nur davon "krank" werden, wenn:
Für diejenigen die keinen Fisch vertragen, gibt es ja Veggie-Sushi, zb. mit Gurke, japanischen Rettich, Omelette, Lauch, Möhren, Tofu usw.
Und es ist nicht europärisiert sondern in Japan ist es auch gang und gebe Gemüse-Sushi zu essen!!!
Ich persönlich habe meine Stamm-Sushi-Bar hier in Münster bzw. ab und zu mache ich diese auch selber.
Ich rate aber davon ab, die abgepackten Sushi's aus dem Supermarkt oder beim Nordsee zu kaufen. Erstens schmecken die Dinger nicht richtig nach Sushi und zweitens kann der Fisch der dort drin ist nicht frisch sein!
Ich hoffe mit meinem Beitrag etwas licht ins dunkle bringen zu können.
Euer Sushi experte (hab mal in einer Sushi-Bar gejobbt) ;)
Ich habe zwar keinen Billy, dafür aber einen Malm-Bett. 2 Jahre später habe ich mir dazu den entsprechenden Malm-Nachtisch gekauft.
Ich kann dir nur sagen, dass das Bett (beides Birke) dunkler (stich ins rote) geworden ist, als der Nachttisch!
Und bei meiner Cousine war das auch so...Die Möbel werden von Jahr zu Jahr dunkler, je nachdem wieviel Sonneneinstrahlung diese abbekommen.
Mein Bett steht direkt unter dem schrägen Dach-Fenster!
Meine Taschen hänge ich am Handtuchhalter, super praktisch!
Maracuja-Schorle und Tee am liebsten "Quelle der Erholung", und über den Tag stilles Wasser!