hey sassybutclassy, ich hab mir gestern die selbe Frage gestellt und bin per Zufall auf was gutes gestoßen. Ich hab mir die Seite https://trinkkokosnuss.com/ gleich mal gebookmarkt. Sie ist zwar ziemlich voll gepackt mit viel Text, aber man findet sich schon irgendwie zurecht. Hoffe das kann dir bei deinen Fragen helfen.

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Ob Frau oder Mann. Alles dreht sich um Kommunikation.

Manchmal kann verstehen genauso schwierig sein wie Reden, daher zum 'Councellor' in die Paarberatung und den Raum kreieren um das zu besprechen.

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Assertive Komminaktion ist das Stichwort nach dem du suchst.

Wenn dir Englisch liegt bitte hier durcharbeiten:

http://www.cci.health.wa.gov.au/resources/infopax.cfm?Info_ID=51

Gibt nichts besseres umsonst im Internet gerade. Nutzen wir bei uns in der Klinik auch.

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