Habe im Laufe meines Lebens schon vieles ausprobiert, aber nun frage ich euch: welche "Diät" bzw Ernährungsumstellung war bei euch (langfristig) am effektivsten? Es gibt ja so viel.. Kalorienzählen, low Carb, paleo, Vegan, glutenfrei, 5:2, grüne smoothies,... Es würde mich einfach interessieren, da jeder Mensch ja anders ist und dementsprechend auch andere Ernährungstrategien hat! Liebe Grüße

Meine Fragen sind Wie kann ich sie kleiner Schminken ? Was kann ich tun das sie nicht mehr so trocken sind ?

Also ich wiege 50 Kilo möchte aber gerne noch 2-3 kilo loswerden.... Ich habe schon einiges versucht jedoch kam dann immer dieser jojo-Effekt. Meine Frage ist nun kann es sein das man langsamer abnimmt wenn man 50 kg wiegt oder geht das genauso schnell wie wenn man 80 kg wiegt ?? Danke im voraus :)

Ich bin mir total unsicher welche hose ich mir kaufen soll. Beide sind zwar weiss, aber die eine geht eher in richtung beige. Dafür sieht die andere so aus wie ne leggings , aber andererseits ist sie auch so strahlend weiss. Welche würdet ihr euch kaufen? Nummer 1 oder 2?

Was hielft gegen diese Dinger siehe Bild

Hi, ich blieb heute die ganze Nacht wach deshalb bin ich sehr müde. Das liegt nicht daran das ich ganze zeit ferngesehen habe sondern weil ich... Einfach nicht einschlafen konnte. Muss ich trotzdem in die Schule obwohl ich so müde bin?

Heyy.... Also wenn ich (w/14) aufs klo gehe, dann brennt mir iwie danach meine scheide.. Wisst ihr vl warum..? Danke schon mal an alle :-)

Hallo was passiert wenn man 1 mal schule schwänzt? Ich bin 15 jahre alt und gehe in die hauptschule

Hallo :/ Ich habe heute eine Blutabnahme, leider habe ich gestern meine Tage bekommen & wenn ich meine Tage habe fühle ich mich sehr schlapp & dazu kommt noch eine Blutabnahme. Ich schreibe heute auch noch eine Arbeit, ich weiß einfach nicht ob ich eine Arzt bescheinigung holn sollte nachdem Arzt besuch oder doch zuschule, weil so würde ich die Arbeit echt verkacken & das hab ich grad nicht nötig :(

Hallo, Ich habe mal eine Frage und zwar ich habe seit Tagen Gleichgewichtsprobleme.. Und gestern Abend fingen richtig schlimme Kopfschmerzen an. Nachts wurde es dann so schlimm, dass mir heiß und kalt wurde. Ich bin aufgestanden und hatte das Gefühl zusammenzubrechen. Mein Puls liegt auch seit heute Nacht bei 100 und mein Kopf fühlt sich an als würde er platzen. Was kann das sein? LG

Hey leute ich bin 16 und mache gerade eine ausbildung, heute morgen habe ich mich krankgemeldet da ich durchfall habe und mir übel ist, als ich meinen chef angerufen hat er gesagt, o, bring mir eine krankmeldung, woher bekomme ich die, bin alleine zuhause aber hab n motorad also bin mobil

Guten Morgen,

gestern Abend habe ich bei meinem iPhone 5s den Akku gewechselt, und jetzt geht die Taschenlampe nicht mehr, weder als Lampe noch als Blitz. Das ist ziemlich blöd, weil ich sie sehr oft benutze. Ich habe es auch nochmal auseinandergeschraubt und alle Kabel kontrolliert, dies hat aber nicht geholfen. Wie kann ich das wieder reparieren? Welches Kabel ist dafür zuständig? Wäre super wenn jemand helfen könnte...

LG Tom

Frage stehr oben! Also mit 12 oder 14 oder 18?

Hallo Ich hab seit paar tagen eine eiweiß Ernährung angefangen. Läuft bisher auch ganz gut. Bei der Diät sollte man auf Kohlenhydrate verzichten. Wie sieht das mit fett aus? Käse (junger gouda) zum beispiel. Hat 23g eiweiß und null Kohlenhydrate dafür fast über 20g fett. Ist das alles inordnung so? Kann man das soviel essen wie man will, denn wie mutti immer sagt käse macht dick.

ich fahr für 3-4 tage nach berlin. und brauch dringend ein ticket dort für öffentliche verkehrsmitteln, die ich in den zeitraum von 3-4 tagen kaufen kann. also keine sonderwünsche oder sowas sondern nur ganz normal ein tickent zum fahren für 3-4 tage. Weis da jemand was da für ein tickt am sinnvollsten und günstigsten ist und wieviel es kostet?

danke im voraus! :)

Ich habe momentan ein paar Probleme mit meiner Haut im Gesicht. Ich habe zwar normale Haut, aber in meinem Gesicht fettet die Haut der schnell. Ganz schlimm sind auch die Mitesser auf meiner Nase, die auch sehr schnell fettet und ölig wird. Große Probleme mit Pickeln habe ich nicht. Ich wünsche mir ein ebenmäßiges und weiches, geschmeidiges Hautbild. Habe auch schon alles mögliche an Masken, Peelings, cremes, diy Sachen etc. ausprobiert, funktionierte aber nicht wirklich. An der Ernährung möchte ich nichts ändern weil ich mich schon sehr gesund, aber auch ausgewogen ernähre. Kennt jemand vielleicht sehr schonende Produkte die die Haut nicht reizen? Meine Haut wird bei aggressiven Produkten nämlich immer sehr rot und brennt. Ich würde mit über Antworten freuen und ich hoffe ihr könnt mir helfen.