TheCreepyGirI
24.08.2020, 12:56
Apps fürs Herz?

Hey,

ich habe das Gefühl das es meinem Herz nach meiner Depression schlechter ging. Ich hatte manchmal das Gefühl das ich kaum atmen kann und das es weh tut etc. ( War bei drei Ärzten und keiner konnte was finden, also gehe ich davon aus das es nur akut ist)

Kennt also jemand gute Apps z.B zum Meditieren für das Herz oder Apps die einem Aufgaben geben um das Herz zu schonen/ verbessern?

Lg.

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Antwort
von SilenceSpoon
24.08.2020, 12:59

Ist zwar keine app aber wenn man bei YouTube nach Herzschlag Asmr sucht findet man videos die ein paar stunden lang gehen einfach an machen und unters Kissen legen das beruhigt mich zumindest voll

gute Besserung^^

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