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Du solltest ihnen auf keinen Fall schwäche zeigen! Wenn sie merken das sie damit nicht weit kommen bzw viel erreichen hören sie meist von selbst auf. So oder so würde ich mir psychologische Hilfe holen. Geh zu Gesprächstherapien und vielleicht in eine Selbsthilfegruppe. Was noch helfen könnte, such dir Leute, die vielleicht das selbe mitgemacht haben und tauscht euch aus.
Lg Sina