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Shyrabbit

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Meolettalove2
05.03.2018, 17:47
Können Kopfschmerzen und Schwindel davon kommen?

Hallo erstmal Ich esse normalerweise an den Schultagen nix bis abends (4 Uhr ) und drinke machmal auch nicht wie heute können die Kopfschmerzen und so davon kommen auch wenn. Ich die immernoch habe sogar nachdem ich was gegessen und getrunken hab

...zum Beitrag
Antwort
von Shyrabbit
05.03.2018, 17:51

Hi.

Natürlich kann das davon kommen. Dein Körper braucht ja Energie, und vor allem erst abends zu essen ist eigendlich falsch. Du gibst deinem Körper ja erst Energie Stoff, wenn du aber schon den ganzen Tag Energie verbraucht hast. Und das du danach Kopfschmerzen bekommst liegt wohl daran, das du dann deinem Körper einen zu hohen energieanteil zufügst, ohne das du es jetzt noch gross brauchst. Versuche dein Essen und Trinken über den Tag zu verteilen

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