Ich möchte bis zum Juni möglichst schnell und viel abnehmen, jedoch möglichst im gesunden Ramen d.h ohne mich abzuhungern oder von Nahrungsersatzmitteln abhängig zu sein. Warum ich das möchte spielt hier keine Rolle, deshalb würde ich es sehr begrüßen, wenn keine Kommentare wie ''du bist schön wie du bist'' etc. kommen.

Ich möchte also wissen, ob es spezielle Diäten, Ernährungspläne und Sportpläne gibt, die da sehr effektiv weiterhelfen. (Ich bin bereit auch Sport zu treiben und meine gesammte Ernährung umzustellen.)

Auf Abnehmshakes und Tabletten verzichte ich.

Ich freue mich auf eure Antworten und hoffe ihr könnt mir helfen.

Lg, Katie =)

PS: ich bin 17, ca. 1,65m groß, wiege ca. zwischen 55-60kg

hei leute :)

und zwar folgendes problem. und zwar müsste ich ca nächste woche meine tage bekommen. das bekanntliche leichte ziehen im unterleib habe ich schon. also sowas hatte ich schon öfters vor meinen tagen. es fühlt sich an als würde ich sie gerade bekommen. naja jetzt is es aber so, ich habe angst, weil ich habe einen freund und wir sind manchmal nicht die allervorsichtigsten menschen ich habe im internet gelesen, dass so ein ziehen auch in der schwangerschaft nach ca 3-4 wochen kommen kann. also keine sorge. ich hatte noch keinen gv mit ihm. auserdem hatte er immer seine boxershorts an und ich auch eine. meistens hatte ich meine lange hose an^^ und er kam bisher nur einmal, als ich bei ihm hand anglegt habe. dabei hat er sich weggedreht, also dass es nicht auf mich kam:) ubd danach habe ich sofort meine hand an einem tshirt abgewischt ubd habe gründlich mit seife meine hände gewaschen. danach war ich halt auf dem klo. naja. und sonst kam er nie und ich habe auch nicht sein ding angefasst und bin dann sofort in meine hose gegangen. auserdem hat nie sein ding meine berührt ider dergleichen:) ich habe trotzdrm ein bisschen angst dass etwas passiert sein kann, weil eine schwangerschaft in meinem alter (15) horror wäre
also was denkt ihr? koennte eine ss möglich sein? ich habe halt schon bissle angst und würde mich auf hilfreiche antworten freuen:)

Hi, Ich hab ein Problem. Und zwar geht es um einen Jungen, für den ich nun seit einem halben Jahr sehr starke Gefühle Habe. Er ging vor den Sommerferien noch auf meine Schule, aber jetzt hat er gewechselt. Wir chatten viel und er nennt mich auch Baby, etc. Wenn ich ihn frage, ob wir uns treffen, sagt er ja. Aber dann hat er nie zeit... Was will er denn jetzt? Er macht mir Komplimente, ist süß zu mir, aber hat nie Zeit f. Mich. Danke schonmal für jede Hilfe.

Hallo, ich bin 15 Jahre alt. Bin 1,57 m groß und wiege 38 Kilo. Aber immer wenn ich in die dusche gehe oder mich umziehe fühle ich mich richtig dick und meinermeinung nach habe ich echt dicke oberschenkel und einen bauch und das ist keine einbildung! Leider bekomme ich den speck nicht weg! Ich esse zwar kein frühstück oder abendessen, aber trotzdem esse ich auch manchmal fastfood oder was fettiges wie sahnesoße. Wie bekomme ich d3n speck weg??? Ich weissmanche sagen jetzt das ich untergewichtig bin aber das sehe ich überhauptnicht so und vllt. Liegt das nur daran das ich nicht viele muskeln habe.

Hi ich rauche seit ungefähr 1Woche. Aber da hab ich noch nicht auf lunge geraucht jetzt rauche ich seit gestern auf lunge und ich gricke immer schwindelanfälle und mir wird bisschen übel. Bitte sagt mir ob das normal ist und wieso das so ist!

LG. LolGirl

Hallo Leute,

ich finde zur Zeit ein paar Jungs süß und will nach halben bzw. fast einem Jahr wieder ne Beziehung haben.. Natürlich nur mit einem den ich dann auch liebe, und nicht weil ich einfach nicht mehr alleine sein will. Da gibt es aber einige Probleme: Es stehen gerade 2-3 Jungs auf mich aber ich nicht auf sie. Ausserdem sind sie Optisch (+Charakter) nicht die Typen auf denen ich stehe.

Ich glaube viele finden mich nicht schön.. Ich selber finde mich eig ganz ok aber naja wenn dich andere hässlich finden macht es einen richtig down. Ein Freund von mir meinte, dass mich viele Jungs eher als Kumpel sehen.. Wie kann ich aus dieser "Kumpelschiene" wieder raus? Sie mögen mich zwar, dass merke ich, aber sie sehen mich halt als ein Kumpel und ärgern mich die ganze Zeit und gehen halt wie mit seinen Kumpels um. Und er sagte dass Jungs halt auf lustige, wie ich, verrückte, wie ich, und hübsche, nicht wie ich, stehen.

Toll, also bin ich hässlich?

Wie bekomme ich einen Freund und wie komme ich aus dieser Kumpelschiene raus???

Noch Infos zu mir: Bin fast 14, schminke mich eig garnicht bis sehr wenig. Hab eig. eine sehr gute Figur.. :)

Danke schonmal MeTube

Ich bin seit Mittwoch mit jemanden zusammen und er ist mein erster freund. Immer wenn ich ihn gesehen hab wurde ich voll rot und nervös und auch immer wenn er mich angeschrieben hat habe ich mich voll gefreut naja und dann hat er mich gefragt (kenne ihn schon seit mai oder so) und da hab ich mich mega gefreut aber irgendwie nehm ich des jetzt so selbstverständlich hin und morgens teff ich mit ihm aber irgendwie find ichs merkwürdig. Könnte das darin liegen dass es mein erster freund ist und ich es deshalb so merkwürdig aber auch selbstverständlich nehme?

Hallo. Ich bin ein Mädchen und hatte meinen ersten Kuss noch nicht. Ich weiß auch nicht woran es liegt, auf einer Party letztens war ein Junge der immer meine Nähe gesucht hat. Ich hatte zwar das Gefühl das wir uns küssen werden aber haben wir trotzdem nicht. Und meine Frage: Ist es wirklich so unnormal mit 16 noch ungeküsst zu sein??? Ich will es auch keinem erzählen da ich Angst habe das meine Freundinnen mich auslachen könnten weil sie alle schön Freunde hatten und teilweise sogar schon ihr erstes Mal. Muss es mir schon peinlich sein das ich noch ungeküsst bin?

Hey Leute, Ich bin 163 cm groß und wiege 60 kg. Ich möchte gerne 3 kg abnehmen damit ich mich wohler in meiner Haut fühle. Seit 1 Woche Habe ich Milchprodukte nicht mehr zu mir genommen und keine Süßigkeiten. Ich mache allgemein regelmäßig Sport und habe dies weiterhin gemacht. Nun stelle ich mich nach 1 Woche auf die Waage und sehe dass ich jetzt 61 kg wiege obwohl ich keine süßigkeiten zu mir genommen habe weder milchprodukte und mehr obst gegessen habe. kann mir jemand vlt sagen was ich falsch gemacht habe :(

Lachs mit Kartoffeln und Spinat

Hallo. Ich schreibe hier (hoffentlich) anonym , Und ich wollte fragen ob ich zu dich bin . Ich bin 12 Größe . 1.79m Gewicht : 110 kg :x :'( Mein ideal Gewicht wäre 56 hat der Arzt gesagt aber ich kommt da nicht hin .. Es ist so schwer .. Hat jemand tipps? Und wenn ich so viel abnehmen würde und weiter wachsen würde wär ich ein Strich in der Landschaft :P nicht schön ..

Wie gesagt tipps? Und zu dick? Ja Danke lg

Ich möchte schnell´s möglich abnehmen. Das wäre zumindest mein Ziel.. Das Problem ist nur , dass ich total große Schwierigkeiten dabei habe. Ich habe oft Heißhunger und habe bisher wegen Schokolade etc. viel zu viel zugenommen. Ich muss innerhalb von 5 Tagen so viel wie möglich abnehmen,da in Kürze die Hochzeit meiner Schwester bin.. Test´s undsoweiter habe ich schon gemacht :-) Ich wiege für meine Größe und meinem Alter normal,aber will trotzdem abnehmen!! Lasst dumme Kommentare, ich brauche sowas nicht. Danke :-))

Also, die Frage steht eigentlich schon oben, ich selbst fühle mich zu dick, meine Freunde sagen, ich bin VIEL zu dünn. Hier mal meine ungefähren Maße: Ich bin 14, etwa 170 cm. groß und wiege so zwischen 48 und 51 kilo. Ist das zu dick oder zu dünn? Ich würds mal gerne wissen weil ich mir sonst Gedanken über ab- oder zunehmen mache. Sport mache ich auch: 2 mal die Woche Judo und 1 mal Schwimmen die Woche und natürlich Schulsport... ;) Danke schon mal für hilfreiche Antworten ;)

Hey :-) Also ich habe in den letzten Monaten leider ziemlich viel zugenommen...fast 10 kg.. Vorher war mein Gewicht ziemlich normal aber mittlerweile bin ich doch etwas dicker-jetzt nicht ganz fett aber eben auch nicht wirklich schlank.. Ich fühle mich in meinem Körper deswegen echt unwohl und möchte so schnell wie möglich um die 6kg abnehmen. Habt ihr vlt. ein paar Tipps oder Diäten, mit denen ich schnell abnehmen kann..am besten eben 6kg in 2 Wochen? Danke schonmal im voraus :-)

Warum will ich manchmal magersüchtig sein warum will ich mich manchmal ritzen und warum tue ich es nie richtig. Ich wurde gemobbt habe deshalb die Klasse gewechselt und ich wurde gegen meinen willen geküsst von einem alten mann deshalb muss ich immer vor Gericht eigentlich erst zum 2 Mal ja ich habe mich schon ein paarmal selbst verletzt. Ich bin 14 170 groß und wiege ca.51 kg

und zwar wie ihr schon in der Überschrift lesen könnt mobbt mich meine Deutschlehrerin zum einen weil meine Deutschnote eine 3 ist (Deutschdurchschnitt der Klasse 2,4) das sagt sie mir auch immer wieder ins Gesicht!

Sie macht Witze über die Sachen die ich anhab! Mault mich an das ich immer quatschen würde (ich bin einer der im Unterricht nie was sagt)!

Ich wäre laut ihr sexistisch und würde Mädels ausgrenzen und dumm machen(der großteil meines Freundeskreis besteht aus Mädels)!

Das nächste ist das sie wahrnimmt das ich mich melde (sie guckt mir in die Augen) und nimmt dann jemand anderen dran! Und jetzt kommt die Höhe , sie gibt mir schlechte Stundennoten wegen zu wenigem Sprechbeitrag! Ich meine wie soll ich denn meinen Sprechbeitrag leisten wenn sie mich nicht drannimmt? Das Schuljahr hat praktisch erst begonnen und ich muss schon um meine Deutschnote trauern!

Kann man irgendwie gegen diese Lehrerin vorgehen? Falls es hilft sie ist keine Beamte! Ach und falls es jetzt ganz Schlaue gibt die sagen "Geh doch zum Schulleiter!" oder "Sprich mit ihr!" das hab ich alles schon gemacht!

Muss ich denn sowas hinnehmen oder kann ich irgendwas machen?

Schonmal im Voraus danke für alle (hilfreichen) Antworten!

MFG urps12341/Philipp

Ich habe da einen sehr guten Freund...naja, eigentlich der einzige, den ich habe...jedenfalls hab ich außer ihn niemanden, weil ich von allen anderen gemobbt werde und er mich so nimmt wie ich bin. Aber er zieht jetzt nach Irland...und mein Vater hasst ihn und ich werde von seinen Vater gehasst ;-; Also können wir uns auch nicht in den Ferien treffen, weil unsere Eltern uns eigentlich jetzt schon den Kontakt verbieten...wir bleiben zwar im Kontakt, aber ich weiß nicht, was ich ohne ihn machen soll :c alle anderen hassen mich, weil ich Emo bin und mich nicht verstelle..also....ich brauche ihn...

Habt ihr einen Tipp, wie ich damit fertig werde? Wir sind jetzt beide 15...Ich hoffe, ihr versteht mich

also ich , gehe in der 10 nach amerika und mach dort ein auslandsjahr . nun zu meiner frage ein bekannte von uns hat mir erzählt , das er große probleme an seiner schule hatte als er nach amerika ging , weil er moslem ist . mein problem ist das meine familie aus Ägypten kommt und ich eben arabisch aussehe , wir sind nicht gläubig. aber ich habe angst das ich auch große probleme in der schule haben werde

Hallo Leute,

wir haben letzte Woche die Ziele für die Studienfahrt (wie Klassenfahrt) in der Jgst.1 des Gymnasiums erfahren

zu Auswahl standen:

• Wien
• Rom
• Florenz
• Sorrent
• Barcelona

Welches scheint für die Wahl am attraktivsten eurer Meinung nach?

Ach ja und bitte nicht so Antworten wie: "Elternsprechtag ist wichtig und so weiter..." Eigentlich sind meine Noten auch nicht schlecht und es ist kein Problem wenn bei mir keiner kommt. Aber meine Mutter möchte trotzdem. Ich habe meinen Lehrer angelogen...

LG und danke im Voraus. :)