Guten morgen liebe community,
Ich bin mir eigentlich immer noch unsicher ob ich hier fragen soll... Aber ich habe einfach das Gefühl allein zu sein.
Am Mittwoch haben sich meine Freundin und ich nach knapp 3 Jahren Beziehung einvernehmlich getrennt. Unsere Ansichten und Wünsche haben sich einfach geändert. Sie akzeptiert meinen Weg nicht und steuerte mit sehr viel Kritik eigentlich auf unser aus hin.
Um es nicht falsch zu verstehen : es ist gut dass wir uns getrennt haben. Sie ist nicht "die richtige" für das was ich in meinem Leben vorhabe und erreichen möchte.
Dennoch ist es so dass ich sie oder wir uns wahnsinnig lieben.
Donnerstag konnte ich abends bei einem sehr guten Freund dann das erste mal weinen. Ich glaube so sehr habe ich noch nie in meinem Leben geweint.
Gestern alleine zuhause nun auch wieder. Ich liebe sie einfach so sehr und sie fehlt mir. Noch hinzu kommt dass ich anfange sie zu "Stalken". Ich schaue mir ihre Snapchat Storys an und gucke ob sie neue Bilder hochlädt. Gestern war sie bei irgendjemand mir unbekannten. Ich fange an mich verrückt zu machen, denken sie hat direkt einen neuen oder eine Ablenkung. Nicht einmal die Arbeit beschäftigt mich so sehr dass ich mich besser fühle.
Ich habe das Gefühl innerlich leer und schwarz zu sein. Mein ganzer brust Korb steht unter einem enormen Druck und stumpfen Schmerz. Ich glaube ich schaffe das nicht. Obwohl ich weiß dass es so "gut" war.
An Selbstmord denke ich nicht. Allerdings kam mir gestern der Satz in den Kopf : ich will das nicht mehr.
Weiß hier einer vielleicht wie das ist? Und hat jemand bestimmte Tipps die man befolgen kann... Gewisse Tropfen nehme ich zum Beispiel schon.
Ich will das irgendwie überwinden... So schnell wie möglich am besten.
Ich danke euch für die Aufmerksamkeit.
Liebe Grüße