Bei jedem Jungen beginnt die Pubertät in einem anderen Alter. Da du scheinbar jetzt erst in die Pubertät gekommen bist kann ich dir nur raten einpaar Monate zu warten. Dann solltest du mehr Sperma produzieren können. Deine Achsel- und deine Schambehaarung wird in den nächsten Monaten bestimmt auch noch mehr. Du musst deinem Körper nur Zeit geben sich zu entwickeln.

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Das ist zuerst einmal Sache der Veranlagung und deines Körperbaus in diesem Bereich. Wenn dein Bauchmuskel nur drei „Unterteilungen“ hat dann kannst du auch nur ein Sixpack bekommen. Mehr Training hilft da auch nicht. Wenn dein Bauchmuskel aber vier „Unterteilungen“ hat dann kannst du auch ein Eightpack bekommen.

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Komplett nackt

Ich schlafe eigentlich immer und überall komplett nackt. Voraussetzung ist aber immer, dass sich eventuell anwesende Personen durch meine Nacktheit nicht gestört fühlen.

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Handtuch drüber legen

Da du vermutlich gerade am Anfang der Pubertät bist oder diese eventuell bald beginnt, ist es nicht ungewöhnlich wenn du öfter mal ohne dein Zutun eine Erektion hast. In der Sauna kann dir das auch passieren. Das liegt dann aber zum Teil nicht nur an deinem Körper sondern auch an der Hitze in der Sauna. Da kann dann schon mal eine Erektion entstehen. Wenn dass passiert, einfach ein Handtuch drüberlegen und entspannt zurücklehnen. Dann geht die Erektion bestimmt schnell wieder weg. Du kannst vor dem Saunagang aber auch kurz kalt duschen oder ihn etwas verwöhnen. Dass sollte das Risiko einer Erektion auch senken.

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In deinem Alter bringt es dir leider gar nichts wenn du deinen Eltern sagst, dass du einen Analplug haben möchtest weil solche Dinge nur an 18 Jahre alte Personen verkauft werden dürfen. Deine Eltern werden dir wahrscheinlich auch keinen kaufen. Als Analplugersatz kannst du aber auch Haushaltsgegenstände benutzen.

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Weiche deine Schamhaare mit Wasser und Shampoo gründlich ein. Zuerst solltest du die Haare mit einer Nagelschere kürzen. Dann rasier vorsichtig gegen den Strich bis alles glatt ist. Zum Schluss alles gründlich abwaschen und Bodylotion auf den rasierten Bereich auftragen.

Am besten trägst du dann untenrum erstmal nur weite oder keine Kleidung. Bei enganliegender Kleidung wird der rasierte Bereich sonst zusätzlich unnötig gereizt.

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