Klingt zwar möglich, geht aber bestimmt doch nicht. Da wäre bestimmt schon jemand drauf gekommen und hätte Unmengen eingeklagt.
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Jetzt mal wirklich.. Es wird doch bestimmt irgendeinen Arzt in deiner Nähe geben, oder?
Ansonsten hat vielleicht deine Familie ein Wundermittel parat.
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Ich denke da kannst du nix tun, das ist ganz normal und wird bestimmt auch weggehen. Versuch eine Routine reinzubringen, öfter online mit Menschen zu schreiben, dann geht es bestimmt bald. Außerdem bist du ja allein, da dürfte es kein allzu großes Problem sein. Viel Glück!
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- Viele kleine Mahlzeiten am Tag statt drei Große
- Leg dir Pläne an
- Keine Kalorien zählen! Macht nur verrückt
- Versuch, auf ungesundes Essen zu verzichten, es dir aber nicht explizit zu verbieten. Sonst bekommst du nur Lust darauf wenn du permanent daran denkst
- Geh in einen Verein oder ins Fitnessstudio. In letzterem kannst du dich auch super beraten und das Training auf dich abstimmen lassen.
- Erzähl es deinen Freunden und deiner Familie, sie werden dich sicher unterstützen, sobald du keine krankhaften Ziele verfolgst
Liebe Grüße!