Hi ich bin 14 und wiege 65 kg und die anderen sagen auch dass würde man nicht sehen. Aber ich sehe es einfach!!!!! Ich versuche aber im moment mit seil springen... 30 min nur seil springen..... Ich wog mal 70 und es funktioniert.
Morgens isst du wie eine Königin
Mittags isst du normal (aber auch nicht so fettig oder sowas)
Abends isst du wie ein Obdachloser!
Und solange du abnimmst, darfst du auf keinen Fall Mc Donals oder KFC oder Burgerking essen!!!!!!!!!!!! NIE MALS!!!!
Also dann schönes abnehmen wünsch isch dir!!!!! :*