animefreak5564
28.04.2021, 23:30
wie schnell abnehmen?

hey, ich möchte unbedingt abnehemen da ich sehr unzufrieden mit meinem körper bin ich bekomme aber sehr oft ein fressanfall oder esse gar nichts am tag was mir nicht weiter hilft ich möchte gerne einen flachen bauch haben möglichst ohne sport da ich einfach keine motivation habe, da ich depression hab,kann mir bitte einer helfen (bin btw 13)

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Antwort
von Servus531
28.04.2021, 23:33

Du brauchst ein Kaloriendefizit.

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Hamsterfan24
18.04.2021, 01:20
Hamster zahm kriegen?

Hallo!

Ich habe meinen Hamster jetzt schon seit einiger Zeit und probiere ihn schon ungefähr seit zehn Tagen oder so zahm zu kriegen. Leider ist mein Hamster da sehr schreckhaft. Also wenn ich meine Hand in das Gehege lege bleibt sie einfach sofort stehen und bewegt sich nicht. Ich lasse meine Hand ungefähr zehn Minuten liegen, dann kommt meistens der Moment an dem sie sich das erstmal bewegt. Langsam und vorsichtig läuft sie dann zu irgendeinem Versteck und verkriecht sich. Wenn ich dann immer noch nach zwanzig Minuten meine Hand drinnen habe und sie immer noch nicht kommt lasse ich es meistens sein.

Jetzt bin ich langsam ein wenig ratlos und weiß nicht mehr was ich machen kann. Es wäre lieb wenn ihr mir ein paar Tipps geben könntet. Ich weiß auch dass nicht jeder Hamster zahm wird, aber ich würde es gerne nochmal probieren.

Viele Grüße

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Antwort
von Servus531
18.04.2021, 01:28

Leg Futter(auch ganz normales Basisfutter) auf deine Hand und nichts/kaum etwas in die Schalen. Um den Hamster auch mal raus zu holen (in den Auslauf) kannst du eine kleine Schachtel nehmen und ihn so dort rein zu setzen. Mit der Methode sollten sie nach ca. 2 Wochen super zahm werden (für Hamsterverhältnisse, gestreichelt werden sie nicht gerne )

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verreisterNutzer
20.02.2021, 18:15
Gab es Gott oder Jesus wirklich?

Ich Frage mich schon immer ob es Gott, Jesus wirklich gab weil es ist schon komisch das Gott anscheinend z.b Tiere geschaffen hat wie soll das gehen oder kann man wirklich auferstehen wie Jesus?

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Antwort
von Servus531
20.02.2021, 18:19

Niemand kann die Frage beantworten. Deswegen ist das Thema so spannend. Es hat viele logische Gründe warum manche Dinge in der Bibel stehen, mit mystischen Wesen hat das nichts zu tun.

Mit Religionen, dem Leben danach usw. versucht man sich vom Tod abzulenken und sich selbst zu beruhigen.

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shotoTodorok350
20.02.2021, 18:01
Reicht das zum abnehmen?

Ich mache intervallfasten und Ernähre mich meistens gesund (wohne noch bei den Eltern und muss Mittags das Essen was auf den Tisch kommt) ich tanze täglich ca. 1 Stunde da ich auf workouts ehrlich gesagt keine Lust habe und tanzen macht mir Spaß aber irgendwie nehme ich nicht wirklich ab. Muss ich mehr Sport machen, mehr auf meine Ernährung achten oder es einfach etwas länger durchziehen? Ich bin Ich mache das erst eine Woche aber es hat sich nicht mal um 0,1kg geändert. Nicht dass ich jetzt auf Süßigkeiten umsonst verzichte😁

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Antwort
von Servus531
20.02.2021, 18:04

Du brauchst nur ein Kaloriendefizit.

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