Wie genau meinst du „einzelne Strähnen“ und was für Haar hast du ?

es gibt mehrere Methoden:

am besten, du machst erst mal die Aufteilung. Hierfür teilst du deine Haare in möglichst gleich große Sektionen ein und befestigst es erst mal mit kleinen Gummis.

Möglichkeit 1: back combing - hierfür toupierst du die Strähnen bis es nicht mehr geht und rollst sie danach fest zwischen den Handflächen, damit sie rund werden (Palm rolling)
Möglichleit 2: du nimmst die Strähne mit beiden Händen an der Spitze und ziehst die Strähne auseinander. Das machst du immer wieder , zwischendurch palm rolling.

wichtig: damit sie schön fest und rund werden wolltest du sie am Ende ordentlich nachhäkeln.

wasche die Dreads am Anfang nicht sofort, damit sie nicht wieder aufgehen und zu Beginn nur direkt den Ansatz. Es ist ein Irrglaube, dass man Dreads möglichst lange nicht waschen soll: fettiges Haar verfilzt nicht!

schau am besten mal bei YouTube, da gibt es ganz viele Videos zu den verschiedenen Methoden.

viel Erfolg und viel Freude

Unabhängig davon, ob du gerade hektisch bist oder völlig entspannt: nehm dir ein oder zwei mal am Tag 5-10 Minuten Zeit für DICH

leg oder setz dich irgendwo hin, wo du es gemütlich findest, oder gehe einige Schritte barfuß durch den Garten..

versuche dich zu konzentrieren, auf deinen Körper, das Gefühl auf deiner Haut, deine Atmung... Lausch evtl den Klängen der Natur , zu der heute auch Autobahnen zählen, die in diesem Moment achtsam wahrgenommen und nicht als Störgeräusche empfunden werden sollten.

Viel erfolg :)

Mein aller erstes Bauchgefühl nach dem zu Urteilen, was du geschrieben hast, ist:

Sie scheint der Typ zu sein, der viel Liebe, viel Hingebung und Emotionen in die Beziehung investiert.

Du scheinst ein sehr resoluter Typ zu sein...

Setzt euch zusammen, klärt was euch beide jeweils stört, aber auch was euch aneinander fasziniert und was ihr am anderen liebt! Ich fürchte ihr habt dringenden Redebedarf !

Viel Glück

Immer langsam mit den jungen Pferden ;)

Von deiner Seite aus scheint es völlig klar zu sein, wohin das für dich gehen kann, in eine ernste Beziehung.

Ihr seid euch gerade erst an kennenlernen, lass ihr die Zeit die SIE braucht! Ein zweites Date steht fest, also ist das doch schon mal ein sehr gutes Zeichen! :)

Und du wirst merken, wenn es wirklich stimmt, wird es dir auch gar nicht schwer fallen ihr zu sagen, was du empfindest.

Viel erfolg :)

Hallo,

wie sahen deine Zyklen vorher aus? Waren sie regelmäßig und im 21-28 Tage Rhythmus?

Wenn ja, dann ist es sehr unwahrscheinlich, dass du schwanger bist, da du zum Zeitpunkt des GV schon längst über deinen Eisprung und demnach über deine fruchtbaren Tage hinaus bist.

Anderenfalls kannst du 14 Tage nach dem GV einen SST machen, der dir Sicherheit verschaffen wird.

Unabhängig davon, solltest du nun doch evtl über eine Alternative nachdenken, um zu verhüten. Sprech doch einfach mal meiner deinem Gynäkologen darüber ;)

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)