Schon erstaunlich was hier für ganze "Romane" rauskommen ... :D
Also zu deinem Problem:
Ich bin selbst eigentlich recht schüchtern.
Dieses Gefühl vor der Klasse zu stehen hab ich noch nie gemocht, und im Gymnasium hatte ich immer panische Angst vor Ausfragen an der Tafel.
Referate alleine zu halten ist vor allem an den 2 Tagen vor dem Termin sehr schlimm - mit anderen oder sogar mit dem besten Freund aus der Klasse geht das schon besser.
Mittlerweile hat sich das schon ein wenig gebessert. Auf die Idee zu den Leuten "Hallo" oder "Auf Wiedersehen" zu sagen, wäre ich nicht gekommen da das für mich dazu gehört.
Aber als ich vom Gymnasium runtergekommen bin, fiel mir die Sache schon viel leichter.
Ich komme gut mit den Mitschülern zurecht da ich alle gut kenne und unsere Klasse auch gut zusammenhält, viel "mist baut" und auch sonst relativ laut ist, sodass der Unterricht schon Spaß macht da man den Lehrer veralbern kann oder sonstiges - diese Glück haben nicht viele schüchterne Leute aber wenn man eine gute Klassengemeinschaft hat, sollte man das auch schätzen.
Nach den Sommerferien bin ich auch in der neunten Klasse und da müssen die Referate natürlich gut aussehen.
Grundlegend dafür ist erstmal das Auftreten.
Wenn du locker und vielleicht sogar lustig anfängst sind die Mitschüler schonmal positiv überrascht.
Das hinzubekommen ist aber garnicht allzu leicht.
Deshalb ist es gut wenn du mal z.B vor dem Spiegel dein Auftreten übst und dann irgendwann vor Freunden, Eltern oder ein freiwilliges Referat vor der Klasse hältst.
Das gibt nicht nur eine gute Note sondern auch wieder einen positiven Eindruck vom Lehrer auf dich, vielleicht ist es ja der Lehrer der zu dir meinte deine mündlichen Noten müssten besser werden? ;)
Dein Selbstvertrauen ist mit einfachen Übungen gut zu stärken.
Es dauert halt, aber es hilft!
Du kannst auch zu einem Psychologen gehen und dem um Hilfe bitte dir zum Beispiel solche "Aufgaben" zu erteilen bzw. zu verraten.
Aber wenn du denkst "Och man nicht schon wieder ein Referat, das wird nichts gutes" dann wird das schon einmal gar nichts.
Wenn du aber positiv in in die Sachen rein gehst und dir zum Beispiel denkst "Das wird schon hinhauen, ich muss nur die wichtigsten Punkte wissen" dann wird das schon.
Zu den wichtigsten Punkten gehört auch Gestik und Mimik, was das ist wirst du ja wissen :)
Wenn du diese gut einsetzt dann kann gar nichts schief gehen.