Guten Abend liebe Community,

ich habe folgendes Problem: Ich bin nun seit 6 Jahren mit meiner Freundin zusammen und die ersten 3 - 3,5 waren wirklich gut. Haben uns sehr geliebt, viel unternommen, gereist; es war wirklich toll. Danach verfiehl ich leider in deine Depression mit PTBS ( Hab viele schlimme Dinge erlebt )und war nicht mehr in der lage meine Gefühle wirklich zu zeigen. Versteht mich nciht falsch, ich war kein unmensch, aber ich konnte kein Händchen mehr halten, ein Kuss am Tag war mir zuviel, Ich Liebe dich jeden Tag war mir zu oft, wollte nicht mehr im Bett schlafen und hab immer gesagt dass mir Heiraten unwichtig ist. Verurteilt mich bitte nicht dafür, ich war auch kurz davor mir das Leben zu nehmen, es ist schwer zu erklären.

Vor 3 Monaten sprach mich meine Freundin an und sagte mir, dass wir mehr miteinander unternehmen müssten, da wir nur noch eine " WG führen ". Den Grund warum ich seit ein Paar Wochen aus meiner Krankheit raus bin, verstehe ich selber nicht. Ich befinde mich momentan auch in psychologischer Behandlung. Vor 10 Tagen erfuhr ich einen gewalting Schub und ich bin wieder komplett in der Lage zu Lieben und kann auch verletzt werden. Ich bin wieder in der Lage Händchen zu halten und will wieder unendlich Küssen, es ist wie ein neues Leben für mich. Ich bin ihr auch unendlich Dankbar dafür, dass sie bei mir geblieben ist.

Meiner Freundin bin ich jetzt natürlich komplett Fremd - sie erkennt micht nicht mehr wieder und hat auch vergessen wie ich noch vor meiner Erkrankung war. ( Bin selber der Meinung dass ich so bin wie noch vor der Erkrankung ) Sie sagt, dass sie mich noch liebt und sich eine Zukunft ohne mich nicht vorstellen kann. Aber irgendwie auch nicht - weil sie mein neues Ich nicht mehr kennt und sie braucht einfach Zeit das Ganze zu verdauen. 1 mal die Woche schläft sie wohl bei ihrem einzigen Freund den sie nun seit 5 Monaten kennt und das macht mich wirklich eifersüchtig. Sie braucht das wohl damit sie abschalten kann und es ihr gut gehen kann. Sie sei auch glücklich, aber nicht extrem oder sehr glücklich momentan.

Wir reden momentan sehr viel das haben wir noch nie getan( wir wollen beide daran arbeiten und sie möchte gucken, ob ihre Gefühle mehr werden - natürlich kommt es momentan auch oft vor, dass ich sie bedränge obwohl ich das nicht will - es fällt mir moentan nur so schwer ), so streiten wir uns auch, was wir auch nochnie gemacht hatten. Aber sie kann mir momentna nur das allermindeste an Gefühlen zeigen. 1 - 2 Küsschen am Tag erwidern. Zeit möchte sie trotzdem mit mir verbringen. Aber sie vermisst micht auch nciht mehr auch wäre sie in keinster Weise Eifersüchtig. Ich würde gerne noch viel mehr schreiben, aber dann liest sich das keiner mehr durch.

Habt ihr noch ein paar gute Tipps? Wie wir beide

Hey Hey,

mein Ex hat mich gestern Abend angeschrieben, und hat mich gefragt wie's mir geht und ob ich noch genauso hübsch währe wie damals... eigentlich ganz süß...

Aber:

Als wir uns getrennt haben, habe ich ihm geschrieben das ich Abstand brauche und das er mich bitte nicht anschreiben solle. Daran hat er sich nicht gehalten, obwohl er mir versprochen hat, er würde mich verstehen und ihm gehe es genauso.

Wie soll ich reagieren, oder was soll ich ihm zurück schreiben?

Ich hoffe ihr versteht was ich meine :)

Hallo wollte fragen wie ich die nehmen muss ich hab normal einen Zyklus von 28 tagen. Muss ich die dann 27 Tage nehmen und eine Woche pause machen ? Mein Arzt meinte ich nimm die nur 21 Tage dann pause aber mir kommt das komisch vor und ich hab meine Tage immer noch nicht obwohl ich seit 2 Tagen pause mache

Eben war er unter sinst gleichen Bedingungen leise und manchmal ist es ein Raketenstart, auch bei gleichem Wasser & -menge

M15, 162cm und wiege 53,6kg.

möchte Muskelnaufbauen, ich aß immer 1800kcal. War zu wenig symptome: keine Energie, kraftverlust, Muskelabbau. Habe mir dann an einem tag 3000kcal gegönnt um mich aufzufüllen. Ich schraube die kcal auf 2300hoch. Aber habe immernoch keine kraft zum sport, hatte auch zu wenig Regeneration sollte ich noch bisschen pausieren. Wenn ich nicht trainiere will ich auf 2000-2100kcal gehen. Ist das genug, und sollte ich Trainieren? Möchte nicht zu viel fett anplatzieren

Hallo.

ich habe ständig wechselndes Problem.

Ich war schon beim Kardiologen, EKG, belastungs EKG und Herzultraschall, nach der Untersuchung hieß es, mein Herz ist Kerngesund!

Ich habe Probleme mit der Wirbelsäule und momentan auch mit dem Bauch (Blähungen und Sodbrennen) ich habe oft wenig Ausdauer und denn plötzlich wieder viel Ausdauer, kann es von der Wirbelsäule und dem Bauch kommen?

oft auch ein Stechen im Hinterkopf bei kleinen Bewegungen, zudem stechen an den Rippen, ein druckgefühl und beim bewegen knackt es oft in der Brust.
beim Autofahren kribbeln nach längerer fahrt die Hände, was beim stehen langsam vergeht.

immer nach der Physiotherapie und nachdem es im Rücken richtig geknackt hat, fühle ich mich wie ein Ausdauersportler.

wenn der Druck im Bauch ist, stolpert gelegentlich mal das Herz kurz.

meine Ärzte schieben alles auf die Psyche, aber wenn die Beschwerden mal besser sind, gibt es keine panik oder sonstiges!

Immer bin ich abends schon um 22 Uhr Müde. Damit ich lngee schlafe bin ich um 0 Uhr ins bett gegangen und schon um 3 aufgewacht. Das geht schon 3 Tage so. Ich kann dann immer bis 8 Uhr nichtmehr schlafen und dann schlafe ich bis 16 Uhr weiter. Warum ist das so?

Hey ich hab seit nem Monat mein Handy verloren und wollte wissen ob derjenige, der mein Handy vielleicht jetzt hat auf meine Speicherkarte zugreifen kann und all meine Bilder u.s sehn kann