Hallo in die Runde es mag sicherlich seltsam klingen aber gibt es eine Möglichkeit oder kennt sich damit jemand aus? Gelöschte Datein, Bilder u. Nachrichten wiederherzustellen ?( whatsapp, instagram, facebook)

Ich weiß es gibt unzählige Datenrettungstools die das blaue vom Himmel versprechen, oder auch das whatsapp ja als crypt14 geschützt ist aber wie sieht es sonst aus habe ich irgendeine Möglichkeit irgendwas zu retten was gelöscht wurde? Also Datein ja sicherlich nur wenn ein Backup vorhanden ist oder eine Sicherungskopie aber fb und insta? Das Internet vergisst ja bekanntlich nicht.

Wäre ganz lieb wenn jemand einen Ratschlag hat oder sich damit sogar besonders gut auskennt. Lg