Ich hatte vor zwei Jahren dasselbe wie du, ich hatte mit 14 eine Herz Op und bekam dann mit 18-19 Jahren auch genau das selbe (Panikattacke nicht schlafen können weil ich solche Angst hatte das ich einfach um falle und tot bin)
Also ganz klar wenn ich mir das von die hier durch lese hast du Herzphobie genau so wie ich sie hatte, ja da kann man sich richtig reinsteigern...
Herzphobie ist jetzt sag ich mal grundsätzlich nicht gefährlich da es ja alles nur von der Psyche kommt, aber natürlich gehört es genau so behandelt wie jede andere psychische Krankheit, denn auf Dauer kann das sehr belastend sein...
Ich geb dir jetzt den Tipp, geh zu einem Psychater man und bleib ganz ruhig.
Rede dir selber gut zu, du bist der Herr über deinen Körper und nicht einer der scheiss Gedanken die aus Panik entstehen und dir schlecht zureden!
