Hallo Zusammen

Ich bin m14 und eine Freundin aus der Schule hat mich gefragt, ob ich mit ihr etwas selbstverteidigung üben würde. Wir haben ein sehr enges und gutes Verhältnis und machen auch ausserhalb der schule fast jeden Tag etwas. Auf der einen Seite möchte ich ihr natürlich helfen, damit sie sich sicher fühlt und eben ihre Verteidigungsskills trainieren kann, auf der anderen Seite habe ich auch etwas Angst, dass das weh tut. Was würdet ihr tun? Wart ihr mal in der gleichen Situation?

Danke im Vorraus!