Auf jeden Fall! Würde dir empfehlen, das Training abwechslungsreich zu gestalten. Also auch mal 3*400 m Vollgas oder mal 5 km "besonders gemütlich". In nächster Zeit auf jeden Fall noch lange Trainingspausen machen (max. 2 mal pro Woche trainiern) und dann kontinuierlich dran bleiben. Wenn du dir keine Erkältung zuziehst, hast du das Ding in der Tasche ;)

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