Hallo,

ich bin 20, weiblich und wurde ziemlich streng erzogen. Nun habe ich aber heute ein Date, und weiss nicht wie ich es schaffen soll, ueberhaupt mit ihm zu reden. Ich bin sehr sehr schuechtern, und musste 2 (!!) Bier trinken, um ueberhaupt mit ihm telefonieren zu koennen. Wir haben uns im Internet kennengelernt und nun moechte ich dass ich meinen Augen "verrueckte" machen, und mich mit ihm treffen. Ich weiss echt nicht wie ich es ohne Alkohol schaffen soll, und ueberlege jetzt schon, wieviele Drinks ich haben werde. Kennt ihr etwas bzw habt Tipps, wie ich es auch gut ohne hinbekomme?

Ausserdem spricht er Englisch, wass ich ganz gut kann, aber es ist halt noch mal was anderes, und ich habe Angst dass ich ihn nicht verstehe und dann wirds peinlich

ich moechte nur einmal vorweg sagen, ein und ausatem uebungen helfen mir leider nicht, genau so wenig wie meditieren oder sport machen usw...

Vielen Dank