Es muss ein Routenplaner sein der einem Schriftlich den Weg beschreibt..sowas wie biegen sie dann link in Straße XY ein...

Finde bei google nichts und wenn doch muss man sich anmelden oder wird auf eine dumme Seite weitergeleitet..

Ich suche eine Internetseite wo ich Angebote für günstige Autoreifen+Montage in meiner nähe finde? Kennt da jemand gute Internetseiten?

Hallo erstmal.. Ich bin zwar nicht übergewichtig aber ich merke dass ich immer mehr und mehr zunehme. Ich bin weiblich wiege ca. 61 kg und bin ca. 1,73 m groß. Ich habe zweimal in der Woche Tischtennistraining.. dauert ungefähr 2-3 Stunden am Tag. Meine Frage ist welche Übungen kann ich Zuhause machen damit ich wieder ein bisschen abnehme, bzw. was sollte ich essen? Danke für die Hilfe :D