Hallo, ich bin 15 Jahre alt bin 1,74m groß und Wiege 62kg. Ich wollte schon immer mal einen sixpack nur ging das nicht wegen dem Speck an meinem Bauchnabel Bereich. Ich habe alles versucht diesen Speck weg zu bekommen, aber es hat nie geklappt. Jetzt ist meine frage: Bekomme ich einen sixpack mit diesem Speck wenn ich meinen Bauch trainiere? Wenn ja wie lange brauche ich für diesen sixpack?

Lg

Suche einen Chat für Jugendliche aus dem Netz wo man sich über seine Probleme austauschen kann!

Kann mir da jemand helfen? Bitte Danke, im Vorraus! :)

Hey,bin 14 und möchte mich mal mit einen erwachsenen treffen und sex haben!Die Sache ist die einer ausm Chat wollte sich immer mit mir treffen und mit mir schlafen er sagte ich soll meinen Eltern sagen das ich bei einer Freundin penne aber ich darf halt nicht bei Freundinnen schlafen und hab ihn zum schluss beleidigt.Als rache hat er einen aus meiner klasse ein link geschickt und alle haben mich beleidigt.Als rache habe ich seine nummer in fb veröffentlicht ich weiß es war nicht richtig aber es war halt eine rache Reaktion!Ich habe auch bei ihn am Handy Terror gemacht und ihn gedroht.Paar Wochen später hab ich ihn angerufen und da ging jemand ran und legte auf dann hab ich wieder angerufen und ein erwachsener ging ran und sagte Polizei Bonn,er hat mir gesagt dass ich mich mit denn treffen soll wenn ich will das die anzeige zurückgenommen wird und mich bei den entschuldigen!Der angebliche Polizist hat gesagt dass ich ihn geschrieben habe dass ich mit älteren männern sex hab und das in der Anzeige geschrieben sein wird das ich mit älteren sex hatte ich hab ihn das geschrieben aber es war nicht ernst gemeint!dieser angebliche Polizist war der typ selber!Ich war auch bei der Polizei und der meinte keine panik der hat dich nicht angezeigt.Aber wenn er mich angezeigt hätte es würde die Polizei doch nichts angehen was ich Privat mache!Wenn ich sowas freiwillig mache ist es ja meine Sache!Die hätten kein recht in die Anzeige also im Brief zu schreiben das ich mit volljährigen sex habe weil sowas ist keine Straftat wenn man es freiwillig macht oda?Diese Sache ist mehr als 2 Monate her ich habe mich vor 2 Monaten aus allen Chats abgemeldet habe die Veröffentlichung von seiner nummer gelöscht und mache kein telefonterror mehr bei ihn!Aber Leute ich bin keine h.re oder so aber freiwillig darf man das doch oder?Ich meine die Polizei hätte doch nur diese eine Nachricht als beweis wo steht ich habe öfter sex mit älteren männern.Ich glaube die haben besseres zutun als eine Nachricht zu verfolgen!Ich meine die haben ja keine festen beweise und eine Nachricht ist noch lange kein beweis!Klar kann er mich für Terror und so anzeigen aber ich glaube nicht das die das mit der Nachricht verfolgen werden!Bitte macht mir gutes gewissen!

Hallo Leute :-) Tut mir leid , bin neu hier deshalb wusste ich nicht, wohin ich meine komplette Frage schreiben sollte. Also.. Ich weiß nicht ob ihr dieses Gefühl auch habt, wenn ihr euch einfach einsam fühlt. Wenn keiner mehr zu euch steht und keiner für euch da ist . Meine 'Freunde' sind mir alle in den Rücken gefallen selbst meine eigene Schwester redet über mich mit ihren Freundinnen. Ich wurd sowieso schon nicht wirklich gemocht aber ich weiß nicht wieso. Es war immer so , ich hab mich immer ausnutzen lassen weil ich sonst eine völlige Außenseiterin gewesen wäre. Doch jetzt habe ich überhaupt kein Selbstbewusstsein mehr .. Und ich will auch nicht auf der neuen Schule (Abi) zu einer Außenseiterin werden, weil die aus meiner eigenen schule über mich reden und irgendwas erzählen. Ich hab immer meine Probleme für mich behalten aber irgendwann geht es einfach nicht mehr. Das Gefühl zu haben, dass keiner für dich da ist, und du nicht mal eine beste Freundin hast mit der du über alles reden hast, ist echt Mies ..

Wie in der Überschrift bereits steht , hab ich von einem Mädchen herausgefunden, dass ein "guter" Freund von mir schlecht über mich redet. Dieses Mädchen war früher an mir interessiert. Der "gute" Freund war allerdings an ihr interessiert sie aber nicht an ihm. Die beiden haben aber öfter über mich geredet , da sie in einer Klasse waren. Jetzt 2 Jahre später hat mir das Mädchen halt gesagt, dass der "gute" Freund mich schlecht bei ihr gemacht hat. Umgekehrt hat der "gute" Freund auch bei mir schlecht über sie geredet, wahrscheinlich damit ich nicht an dem Mädchen Interesse bekomme. Und jetzt ist es rausgekommen...

Wie sollen wir/ich diesen Jungen konfrontieren? ich würde mich über Tips freuen

Hallo Leute,ich will mir gta v kaufen,aber hab keine lust bis zum 7.september zu warten.Und deshalb wollte ich es mir vorbestellen,doch ich weiss jetzt nicht öb es bei mir ankommen würde bevor es erscheint, oder erst an dem tag wenn es erscheint?

Rückgängig machen?!? Also es ist schon länger her aber es beschäftigt mich... Als mein Freund Schluss machen wollte brach er in Tränen aus... er ging erstmal nach Hause... Er kam am nächsten Tag wieder, und sagte mir, er wollte nicht Schluss machen, und so eine wie mich hätte er noch nie getroffen, ich sei einzigartig... Ich sagte ihm, ich muss das erst über denken, ihm zu verzeihen, denn er hat mir sehr weh getan, dass er Schluss machen wollte... als er zur Tür raus ging, die Strasse entlang, hörte ich wie er weinte... würdet ihr ihm verzeihen? Ich will ja auch wieder mit ihm zusammen sein...