Probiere einfach mal ein wenig aus nach der zeit siehst du ob das angenehm ist oder nicht
Schtreichle z.b mit spucke auf der hand über deinen kitzler und wenn dich das dann erregt und du feucht wirst kannst du anfange das du dir denn mittelfinger langsam hinein schiebst
Du kannst auch z.b einen runden stift nähmen oder kreativ sein und dir irgendwas selber bauen
Wichtig: Du darfst am anfang nicht übertreiben mit der dicke fang dünn an und damit machst du s dir dann 1-2 mal (auser es war so angenehm dann kannst du ruhig auch so oft machen wie du willst)und dann nimmst du einnen dickeren stift oder ka. Was oder mehr finger denn deine scheide muss sich erst daran gewöhnen ich will ja nicht das du dich verletzt wenn du gleich anfängst das du dir 4 finger auf einmal rein schiebst
Und es ist auch sehr interressant wenn du dir eine szene dabei vorstellst z.b. einen jungen den du liebst
Dann kannst du dir vorstellen wie er bei dir ist und ihr anfängt sex zu haben und euch gegenseitig befriedigt
Sry für rechtschreib fehler
Lg