Mein Frauenarzt hat mal zu mir gesagt, dass für eine Frau eine Schwangerschaft am besten zwischen 24 und 28 ist. In dem Alterszeitraum steckt der Körper die Schwangerschaften am besten weg und es gibt am wenigsten Figurprobleme hinterher.
Antwort
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Schwimmen gehen ist sogar sehr gut während der Schwangerschaft. Es schon die Gelenke, entspannt die Wirbelsäule und hält fit, außerdem ist es für den ganzen Körper gut. H Habe auch schon oft gehört, dass Schwangere regelmäßig schwimmen gehen sollen (bis zum Schluss), da das auch für die Geburt gut ist, weil man einfach fitter ist. Ich selbst bin auch regelmäßig schwimmen gegangen und fand das immer toll. Habe nur darauf geachtet, dass mir keiner aus Versehen in den Bauch tritt.