Du wirst niemals richtig Klotz werden aber du kannst dir einen athletischen Körper mit der Zeit antrainieren. Trainier einfach. Muskelaufbau braucht Zeit.Du Bist Leuten die Schmächtiger sind als du bei bestimmten Muskelgruppen doch sehr im Vorteil. Man bedenke das dein Sixpack schneller zur geltung als bei einem Typ mit nem Kräftigen Körperbau.