Abnehmen/Gewicht halten, Muskelaufbau, Ausdauer trainieren/steigern/sich fit halten. Persönliche Gründe , wie ein besseres Lebensgefühl/ Zufiedenheit/Stressabbau etc.
Wie schon in anderen Antworten erwähnt rechnet ein PC nach Formeln und Tabellen. Da du warscheinlich nicht sehr häufig Sport machst (ohne dir nahegehen zu wollen) ist die Neubelastung für deinen Körper natürlich relativ hoch. Versuche vielleicht erstmal ruhig an die Sache ranzugehen (natürlich kenne ich jetzt nicht deine Strecke etc.) Versuche dauerhaft im mässigen und gleichmässigen Tempo zu atmen. Um nach dem Sport runterzukommen empfehle ich dir in die Nase ein und aus dem Mund auszuatmen mit einer 1:3-Formel d.h.: Ein--- aus-aus-aus. Lg
Busshido. Jetzt abgesehen von dem Streit ist er Lyrisch besser und meiner Meinung nach hat seine Stimme Charakter und Klang im Gegensaz zu Kay One. wenn du ein bisschen in seinen Alben herumstöberst (auch die älteren) merkst du, was ich meine.
Schick mir den Beat und ich schreibe dir einen Text. Mich interessiert so etwas auch sehr. Falls du interessiert bist einfach antworten. :)