klar! wenn alles rein passt

Solange du Sport machst kann man schon bei -3kg unterschiede sehen aber wenn du nur wenig essen willst klappt das nicht!

Ich würde dir nicht empfehlen so viel und so schnell abzunehmen.

Es hilft manchmal sich besser zu Ernähren : weniger Weizen, min 2 Gemüse und 1 Obst am tag essen, viel Wasser trinken

Auch ein sehr berühmter Trick Früh viel essen, Mittag etwas weniger und am Abend noch weniger

Das Hilft zur Gewichtsabnahme zwar nicht das was du dir wünschst aber glaub mir wenn du das durch machst verlierst du auf gesunde Art Kg

Wenn du ihn schon länger liebst würde ich es nicht löschen weil es sich dann um echte liebe handelt sag ihn einfach das du das als erstes erledigen wolltest und dass das sozusagen dein einstieg in das Jahr war.

Wenn du ihn erst vor kurzen angefangen hast du lieben / mögen würde ich es mir nochmal überlegen zu löschen, weil manchmal hat man eine fase da möchte man nur ein*e Freund*in haben

Das Spiel kann man nur auf Laptop oder PC spielen.

Ich würde immer ein wenig mehr essen so das man da irgendwie rein rutscht.

Vitamin C hilft sehr und verstopft auch nicht die Poren. Du kannst es in jeden Drogeriemarkt kaufen als Serum, Maske,... würde aber dir Serum empfehlen Da muss man aber aufpassen unzwar wenn man damit in die Sonne geht könnte es sein das du dunkle haut bekommst. Ich würde also dir empfehlen es nur vor den schlafen oder wenn du es beim rausgehen auch drauf machen willst mit Sonnencreme (ohne öl) aufzutragen