Hallo, also erst mal tut es mir sehr leid was mit deinen Eltern passiert ist.
Mit Magersucht und dann von wieder abnehmen sprechen kommt hier nicht so gut an, wichtig ist trotzdem das du weiter isst, fängst du jetzt wieder an nichts mehr zu essen rutschst du ganz schnell in dein altes chema zurück also lass das einfach!
Wenn du wirklich ein wenig abnehmen willst, dann esse 2 stunden vor dem Bett gehen nichts mehr so wie Abends keine Kohlenhydrate. Dafür aber Morgens und Mittags ein ordentliches Essen weil das baust du am Tag wieder ab. Natürlich sehr viel trinken. Wenn du zeit hast gehst du einmal die Woche schwimmen oder mal joggen. So nimmst du nicht radikal deine 10 Kilo ab sondern immer stück für stück und rutschst wenigstens nicht mehr in die Magersucht, den das machen so viele leute um ein paar kilo los zu werden oder einfach ihr Gewicht zu halten, das ist jetzt hier keine Diat oder sowas sondern nur einfach ein paar Tricks die man machen kann, weil ne richtige Diat wie bei welchen die es wirklich nötig haben wäre bei dir definitiv nicht gut!
Liebe Grüße