Berserkzer
10.02.2014, 17:04
Training trotz leichter Erkältung?

Hey,

ich hätte heute eig. Kampfsport training, nur läuft die Nase eben etwas und ich fühle mich ein wenig Schlapp. Dieses Einmal Aussätzten wäre nicht so schlimm aber da ich wegen anderen Gründen in den letzten 5 Wochen nur 3 mal gehen konnte (Training 2x pro Woche) bin ich mir sehr unsicher. Was meint ihr gehen oder doch lieber diesen Tag aussetzen?

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von Sansi49
10.02.2014, 17:18

Geh! Ich mache auch Kampfsport auch wenn es mir nicht gut geht gehe ich. Denn danach geht es mir viel besser :D

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lavina1999
09.02.2014, 17:15
Abnehmen klappt nich:o

also folgendes ich habe vor 2 Jahren meine Ernährung umgestellt, gesund gegessen ,Sport und abends hab ich nix gegessen dann musste ich Medikamente schlucken die ziemlich Appettit anregend sind und aufquellen...dadurch hab ich von meinen abgenommenen 22 Kilo 18 wieder zugenommen. Dann musste ich die Medikamente nicht mehr schlucken mache alles so wie vorher nehme aber trotzdem nicht wieder ab:( was kann ich tun?

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Antwort
von Sansi49
09.02.2014, 18:21

versuchs mal mit yokebe meine cousine hat diesen shake getrunken & in nur einer woche hat sich ihre Figur so schön verändern. ich werd auch damit anfangen :)

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Sansi49
07.02.2014, 19:13
HILFE! wie kann ich10kg Abnehmen?:/

In 1 Monaten heiratet mein couseng und ich würde gerne abnehmen wollen nur weiß ich leider nicht wie:/ Ich mache 3 mal die woche Kampfsport wo ich leider auch nicht viel verbrenne. Und würde gerne auch meine Ernährung umstellen nur weiß ich nicht wie :/ Bedanke mich im vorraus!

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Antwort
von Sansi49
07.02.2014, 19:25

dankeschön das werd ich dann auch mal ausprobieren und schauen wie es meinem körper bringt :-)

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Sansi49
07.02.2014, 19:13
HILFE! wie kann ich10kg Abnehmen?:/

In 1 Monaten heiratet mein couseng und ich würde gerne abnehmen wollen nur weiß ich leider nicht wie:/ Ich mache 3 mal die woche Kampfsport wo ich leider auch nicht viel verbrenne. Und würde gerne auch meine Ernährung umstellen nur weiß ich nicht wie :/ Bedanke mich im vorraus!

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von Sansi49
07.02.2014, 19:19

ja :/ aber es würde dann auch für meine Gesundheit fürs weitere nicht Schaden ich würde gerne schon allgemein 10kg weghaben wollen.

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