Also mit Workouts kannst du auf jeden Fall Muskelmasse zulegen, auch am Po z.b. :) Aber ob dadurch die Brust wächst bezweifle ich.. Du wirst immer einen niedrigen Körperfettanteil haben wenn das in deinen Genen festgeschrieben wird. :)
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Deswegen sollte man nie überhaupt erst in die Magersucht rutschen sondern es gleich von Anfang an gesund versuchen..
Was für eine bescheuerte Frage... Ich mache mir Sorgen dass DU dir Sorgen machst!
Ja, musst du. Auch wenn du alle Vitamine aufnimmst stellt dein Körper bei so einer Diät in den Hungermodus um und sobald du wieder normal isst kann es sehr gut passieren dass sofort wieder alles eingelagert wird, da dein Körper denkt dass du sonst verhungerst. :) Bei solchen Crash-Diäten wirst du im Übrigen auch nur Wasser und Muskelmasse verlieren, mach lieber etwas längerfristiges mit viel Sport. :)
Ich weiß nur dass die Videos die du in instagram hochlädst später auch auf deinem Handy sind. Also wenn dir die 30sec nicht zu kurz sind kannst du das gewünschte Video mit instagram hochladen und das Video ist danach auf deinem Handy
In dm, Müller und Co nach Layenberger low carb one Ausschau halten, ist dasselbe wie Almased, nur in lecker. Und dazu Sport machen. Ich garantiere dir damit mindestens 5kg :)
Geschmack ist Geschmack. Wenn der restliche Style dazu passt ist es super! :) sprich Hipster-Style.
Es kann sein dass du Muskelkater hast und sich deine Muskeln dadurch verhärtet haben oder dass du dich überdehnt hast. Ich persönlich kenne so etwas vom Muskelkater :)
Also bis zum Sommer kannst du die 10 kg nur sehr sehr bedingt schaffen, wenn, dann erst bis zum Spätsommer/Herbst... Ich bin seit Januar am Abnehmen und habe bisher 9kg runter, also in 4 Monaten fast 10kg. Hab noch 5kg vor mir... Setz dich aber nicht unter Druck sondern fang gesund mit dem Abnehmen an, nächstes Jahr ist auch noch ein Sommer. Falls es dich beruhigt, ich werde meine gewünschte Sommerfigur auch nicht erreichen ;)
OMFG, du hast Idealgewicht ! Außerdem darf man NIE nur nach Gewicht gehen, sondern muss auch die Grösse IMMER einberechnen! Dumme Kinder hier... Du wärst mit 44kg beinah untergewichtig und das ist absolut ungesund weil du auch noch wächst! Oder denkst du dass man immer sein Gewicht hat? NEIN! Es ändert sich mit der Größe!
Lies mal die Packungsbeilage, aber schnell..
Hey, die Phase hatte ich mit 15 auch mal. Das was du empfindest sind deine Hormone die in deinem jungen Körper "Party machen"... Auf deine Kosten. Es gibt nicht umsonst so viele Depressive und traurige Menschen in deinem Alter, oder auch eben das gegenteilige, überdrehte und Hyperaktive... Mach dir nichts vor und bleib wie du bist. Mir ist mit 15 auch nicht alles gelungen und wenn du mit "verletzt" das immer vorherrschende Thema Liebe meinst, ich hab meinen Freund auch "erst" mit Ende 16 kennengelernt, was für meinen Freundeskreis vergleichsweise spät war, dafür kann ich dir aber sagen dass ich darüber nicht traurig bin da ich jetzt bereits 2 1/2 Jahre mit ihm zusammen bin (ich bin 19). Ich kann mir gut vorstellen wie du dich fühlst.. Die Jungs in deinem Alter sind auch noch ziemlich oberflächlich und unreif, deswegen bin ich froh dass ich erst so "spät" meinen ersten Freund hatte :)
Angst vor dem Tod hat nahezu jeder... Aber um deine Frage nach dem Sinn des Lebens zu beantworten: Der Sinn ist das, was du daraus machst. Du hast ~80 Jahre Zeit um dich frei zu entfalten, glücklich zu werden, eine Familie zu gründen, und viel mehr. Genieße jeden Augenblick, jeden Sonnenstrahl, es geht nicht um das was morgen sein wird, sondern um heute! Dein Leben ist heute, jetzt und hier, und du hast unendliche Möglichkeiten. :) Versuch so an die Sache zu gehen, so mach ich es :)
Abwarten, nur weil du deinen Deckel nicht sofort findest heisst es nicht dass du nie einen findest! Zu jedem Topf gehört ein Deckel. Sei so wie du bist, verstell dich nicht, und dann findest du die richtige. Wenn du dich verstellst hast du schon verloren... Mach doch Abende mit deinen Freunden aus wo auch weibliche Freude mitgebracht werden, evtl welche die du noch nicht kennst... So hab ich zum Beispiel meinen ersten Freund kennengelernt, und für meine Generation war ich da auch schon eine "Spätzünderin". Dafür bin ich jetzt bald 2 1/2 Jahre mit ihm zusammen. Viel Erfolg! :)
Arzt! Google spuckt bei Symptomen IMMER das schlimmste aus. Eine Ferndiagnose würde auch nicht helfen. Geh lieber wirklich zum Arzt bevor es dann doch zu spät ist, und mach dir vorab keine Panik. Viel Glück :)
Such mal nach Lehrplänen deines Bundeslandes im Internet. :) Persönlich ist die 10. Klasse leider schon zu lange her :D Oder frag deine Lehrer (email evtl.) falls das geht :)
Oh, mies. Das hatte ich auch!! Zwar mit Google Chrome, aber trotzdem ._. Um die Werbung loszuwerden musst du Firefox deinstallieren, und zwar ganz, am besten auch die Toolbars, falls welche vorhanden. Das findest du alles bei der Systemsteuerung im Startmenü... genauso habe ich es jedenfalls wegbekommen. Danach machst du Firefox einfach neu drauf.
Wegen der Startseite: bei Google Chrome ging das direkt im Browser bei den Einstellungen, bei Firefox müsste ich auch erstmal suchen. Ich wünsch dir viel Geduld :)
Steht doch in der Beschreibung.. sagmal willst du nur Klicks auf dein Video :D