Wie groß warst du mit 12!?!??!?! Ich weiß diese antwort ist nicht holfreich aber ich möchte es unbedingt wissen weil ich 1w bin und erst 152cm groß binn und ich möchte min.177cm groß werden
...zur Antwort

Versuche mal 7 tage lang dies zu tun:

Immer täglich hüpfen klingt zwar komisch aber es stimmt ich habe das auch gemacht und binn maximal 4,5cm gewachsen

Dich irgendwo hängen lassen an einer stange z.B

Oder dich regelmäßig zu dehnen hilft echt gut hab ich nämlich schon ausprobiert und es hilft und ist auch generell gut für die knochen

Hoffe es hat etwas geholfen

...zur Antwort

NIMM IMG MODELS DORT KOMMST DU SEHR SEEEEEHR WEIT

...zur Antwort