Bin 15 Jahre alt und habe Depressionen.

Hiiii leute,hab ein Problem muss acht kg abnehmen aber wie Sport ist für mich schrecklich ich liebe Sport aber ich kann nicht anfangen.... Und kann mir irgendwer einen ernährungsplan schreiben.. ich möchte etwas schneller abnehmen .bitte keine dummen antworten wie: schnell abnehmen ist nicht gesund bla bla bla.....ich möchte in 6 Wochen 8 kg abnehmen Danke im voraus,euer lolohamsterlein

Meine Haare sind vom ganzen Blondieren sehr kaputt, ich habe hellblonde haare die hinten aber fleckig sind. Der Frisör möchte mir das Fleckige aber nicht nochmal blondieren, weil meine Haare halt so kaputt und an einigen stellen auch etwas abgebrochen sind. Der Frisör hat mit Olaplex empfohlen, das ist natürlich auch ziemlich teuer. Hat jemand Erfahrung mit Olaplex ? Hilft es wirklich was, so dass die Haare gesünder werden und ist es das Geld wert? Oder gibt es irgendeine bessere Möglichkeit wenn ich weiterhin meine Haare blondieren will ?

Ich habe sehr starke naturlocken und Wellen im haar. Darum wollte ich euch fragen, wenn ich eine dauerglättung im Haar habe, ob ich diese dann wirklich nicht mehr glätten muss (außer das nachgewachsene Haar) und die dann einfach schön glatt sind? Vorallem jetzt im Sommer wenn ich im strandbad bin und eine halbe Stunde draußen bin, trocknet mein Haar an der Sonne, es sieht total schlimm aus, habe ich dann das Problem nicht mehr mit der glättung?

Wie sieht es dann eig. mit spliss aus? Da die glättung ja sehr chemikalisch ist..

hallo :)

ich habe so komisches haar das sie nicht richtig glatt sind aber auch nicht lockig :(

hab aber auch schon davon gehört das man sich die haare beim friseur glatt mkachen lassen kann was dann 6 monate oder soo hält .. wie teuer ist denn der spaß eig. und/ oder hat villt auch schon jemand erfahrung damit gemacht ??

naja danke schonmal ;)