Geh Joggen oder mache einen anderen Sport zb. Fußball, Basketball, Volleyball usw. . Wenn du noch wächst würde ich dir nicht raten ins Jim zu gehen da man dort seinen wachtum veringern kann.

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Ja, rein theoretisch könntest du es mit irgendeine scharfen Sache abratzen oder so, aber die Blutung ist nur sehe schwer zu stoppen und ohne die Ärztliche Betäubung an der Stelle tut es auch sehe weh.

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