Können Bauchmuskelübungen Schäden anrichten?
Leute ich bin gerade voll in meinem Flow Fragen zu stellen. Danke für eure Antworten ihr seid cool.
Dieses Mal wollte ich fragen ob man sich bei zu vielen Bauch workouts irgendwelche Verletzungen bekommen kann. Ich hab nh Zeit lang viele Bauch Workouts gemacht und habe jetzt Rippen, Rücken, Schulter und Nackenprobleme. Ich war schon bei ner Physiotherapie, aber diese scheint nicht viel zu bringen.
Können Bauchmuskelübungen zu solchen Schmerzen führen?