Vor mittlerweile 10 Wochen habe ich mir bei einem Pressschlag in einem Fußballspiel den Fuß nach außen tordiert (in fast gestrecktem Zustand). Nach kurzem Schmerz konnte ich allerdings noch ca 20 Minuten weiterspielen. Laufen machte zu diesem Zeitpunkt keine Probleme, allein das Schießen mit dem Ball war schmerzhaft, da es den Fuß genau so beansprucht, wie er auch schon nach außen tordiert wurde.

Nach dem Spiel wurde mein Knöchel dick und ich konnte nur noch auf den Zeh-Ballen gehen. Am nächsten Tag stellte ich einen wirklich minimalen Bluterguss (mehr eine dunklere Schattierung) an der Innenseite meines geschwollenen Knöchels fest. Nach 2 Tagen war der Knöchel allerdings nicht mehr dick und ich konnte annähernd normal laufen. Einzig unebene Flächen , die meinen Fuß nach außen drehen, machten noch probleme.

Das ganze wurde die letzten 10 Wochen immer besser und ich merke im Alltag keine Einschränkungen mehr oder habe auch keine Beschwerden. Da ich die Verletzung im letzten Spiel der Hinrunde erlitten habe, habe ich keinen Arzt aufgesucht, da ich bereits stabilisierende Bandagen und Schienen Zuhase hatte und eine andere Behandlung nicht üblich ist (außerdem war ich recht optimistisch, da ich bereits nach sehr kurzer Zeit wieder fast beschwerdefrei gehen konnte).

Dennoch habe ich trotz der bereits 10 Wöchigen Heilungsphase deutliche Probleme bei der Schussbelastung meines Fußes. wenn ich meinen Fuß in die Hand nehme und etwas strecke und Druck auf den Ballen von meinem Großen Zeh ausübe, und so meinen Fuß nach außen drehe. Der Schmerz verläuft von meinem Spann, an der Oberseite meines Knöchels vorbei, bis zu der Gelenkkapsel des Sprunggelenks. Ich spüre deutlich, dass es ein Teil des Innenbandes ist, das den Schmerz verursacht.

Außerdem habe ich noch leichte Schmerzen wenn ich mein Schienbein im Stehen nach vorne lehne und so Druck auf die Kapsel ausübe (der Winkel zwischen Schienbein und Fuß ist dann unter 90°).

Anbei ein Foto mit den markierten Schmerzzentren!

Da es mittlerweile schon 10 Wochen her ist, mache ich mir Sorgen ob ich nicht doch etwas schwerwiegenderes habe, oder frage ich mich zumindest ob ein derarteiger Heilungsverlauf bei solchen Verletzungen üblich ist ( Dauer ist laut Erfahrungen meist deutlich kürzer als bei mir).

Vielen Dank wenn ihr einige Ratschläge für mich habt!

Guten Tag, ich fang mal kurz an.

Ich bin Simon, 22 spiele von klein auf Fußball.

Vor über einem Monat passierte beim Fußballtraining eine Verletzung.

Ich hab mit der Innenseite an der Fußspitze einen dollen Schuss geblockt und dadurch mein Fuß stark nach außen verdreht.

Es waren zunächst starke Schmerzen Schwellung. Als ich im Krankenhaus war konnte "nichts Großes" mit Röntgen erfasst werden und so ging ich nach Haus.

Da die Schmerzen nicht aufhörten war ich erneut beim Haisarzt und er vermutete eine bänderdehnung an der Innenseite, wegen der Schwellung.

Nach einem Monat merkte ich nur leichte Schmerzen im Gelenk, nur häufiges lautes knacken.

Als ich dann ein lockeres Fußball Training mit Bandage absolvierte und ein Schuss mit dem Fuß probierte kamen so starke Schmerzen im ganzen Gelenk wie vor einem Monat. Ein weiterspielen war nicht möglich.

Bei Kreisbewegungen des Fußes ist ein immer stärker ziehender Schmerz im Gelenk bis kaum Bewegungen möglich sind, bis es dann Einmal laut knackt und dann geht es wieder.

Mich wundert dass ich nach 1,5 Monaten jetzt immer noch Schwellungen sichtbar sind und, die Schmerzen an den Innenbändern und Gelenk immer noch da sind sobald ich Kreisbewegungen mit dem Fuß mache, und das knacken.

Weiß jemand ob da doch eine Untersuchubg nötig ist? Oder soll ich einfach abwarten? Danke

war noch nie bei einer wahrsagerin aber meine cousine kann sowas in der art. finde ich auch komisch aber ich habe sie einmal in meinem leben gesehen da sie in einem anderen land wohnt. sie weiss gar nichts über mich und hat mir in die augen geschaut und gesagt was ich bis her gefühlt hab und was auch mich zukommt. das ist jetzt mittlerweile ca. 4 jahre her als sie das gemacht hat. und paar sachen sind wirklich so raugekommen wie sie es gesagt hat. vorallem was ich erlebt hab wusste sie. wie geht so was? und ich habe während sie mir tief in die augen geschaut hat kribbeln im ganzen körper gespürt. das hat meine tante auch gespürt.