Eine Massage kann helfen einfach Augen schliessen und mit den Fingern sanft das Augenlid massieren. Die Muskeln entspannen sich und das Zucken lässt nach. Neben der Massage gibt es für dich auch noch Übungen gegen das Augenzucken, wie Augenrollen oder Augenbrauen hochziehen.
Es kann aber auch sein das du nur 1-3 Stunden seit längerem nur schläfst so das dein Auge Anzeichen macht.