Ich habe gelesen, dass du es mit Cortisoncreme bereits versucht hast... Aber hast du schon mal Soventol HydroCort 0,5% ausprobiert. Der körpereigene Wirkstoff Hydrocortison wirkt entzündungslindernd und juckreizstillend. Die 0,5%-Dosierung ist die höchste Dosierung, die es rezeptfrei in der Apotheke gibt. Eine Freundin verwendet es sehr erfolgreich bei Neurodermitis. Für Psoriasis ist es aber auch sehr gut geeignet.

3 x täglich Stoßlüften ist ok. Als Orientierung kannst du dir ein Luftfeuchtemessgerät besorgen. (Habe vor kurzem eins günstig bei RWE bekommen.) Damit kannst du genau nachvollziehen, wie feucht die Luft in deiner Wohnung ist. Wenn schon nach kurzer Zeit beim Lüften nur noch die Raumtemperatur runtergeht und nicht mehr die Luftfeuchtigkeit, dann hast du lang genug gelüftet.

Bei Ekzemen und gegen den Juckreiz hilft ansonsten auch Soventol HydroCort, rezeptfrei aus der Apotheke. Sehr gut verträglich und wirkt juckreizstillend und entzündungshemmend.

Habe mit No-name-Tabs leider eher schlechte Erfahrungen gemacht. Viele Gläser sahen nach einigen Waschgängen nicht mehr sehr schön aus. Benutze jetzt nur noch Markenware (wie "Heeeschen" auch Somat 5) und habe keine Probleme mehr mit "stumpfen" Gläsern.

Grundsätzlich sage ich auch: Nich zu lange am Stück fahren und zwischendurch ein wenig bewegen. Mir hilft es auch während des Fahrens ganz leicht das Becken vor und zurück zu bewegen. Aber vorsichtig! Nicht zu schnell und nicht zu stark. Immer nur so weit wie es nicht wehtut. Und: Nicht vom Straßenverkehr ablenken lassen!

Etwas Bewegung an der frischen Luft ist bei Erkältung sehr gut. Aber nicht überanstrengen! Ich kombiniere bei einer Erkältung frische Luft, gesundes Essen und Meditonsin. Dann sind die Beschwerden schnell vergessen.

Bei mir hilft Meditonsin, ein homöopathisches Mittel. Eine Freundin hatte es mir empfohlen und seitdem bin ich überzeugt. Aber, es ist ganz wichtig, dass du es regelmäßig einnimmst, dann kann es die Beschwerden relativ schnell lindern. Bei mir komplett ohne Nebenwirkungen. Außerdem wichtig: viel trinken, frische Luft und gesund essen.

Ja, trockene Haut kann sehr wohl stark jucken. Wie schon Raimund schreibt, kommt es vor allem im Winter zu trockener Haut. Gegen den starken Juckreiz hilft super Soventol HydroCort, eine Creme, die schnell den Juckreiz lindert. Du bekommst sie rezeptfrei in der Apotheke. Ansonsten heißt die Devise: Regelmäßig die Haut eincremen, damit es gar nicht erst zu trockener Haut und Juckreiz kommt.

Wenn bei mir eine Erkältung im Anmarsch ist, schwöre ich seit kurzem auf Meditonsin. Es stärkt die Abwehrkräfte und lindert die Beschwerden. Bei mir ist die Erkältung dann gar nicht so richtig ausgebrochen.

Grundsätzlich ist das schon eine gute Idee mit dem Zwiebelwasser, aber ich kann mich meiner Vorrednerin Kathalie nur anschließen... Geschmack und Geruch sind nicht so toll. Würde auch auf Meditonsin zurückgreifen. Das riecht nicht, schmeckt auch nicht schlecht und wirkt super.

Da kann ich mich Minax anschließen; viel Obst und Gemüse, ganz besonders viel trinken, frische Luft und wenig Stress. Darüberhinaus hat mir bei einer Erkältung vor kurzem Meditonsin sehr gut geholfen. Die Beschwerden sind nicht so schlimm geworden wie sonst, und auch insgesamt habe ich mich deutlich besser gefühlt. Allerdings scheint hier eine konsequente Einnahme besonders wichtig zu sein.