Normales Gewicht für 175cm ist zwischen 61-78 kg. 50 kg ist nicht gesund !
Zucker reduzieren. Zumindest war bei mir so.
Man nennt es food coma.
hier ist der Grund:
https://youtu.be/DUSlNTe3Cg0
Am 27.März
Welche klasse ist das ?
Matrix
Selbst wenn man zwei Stunden am Tag spielt aber wenn man nicht damit aufhören kann, wäre das eine sucht.
Tony Montana (Scarface 1983)
Ich schaue gerne in meiner Freizeit Filme.
Nein.
nur Spiele und Apps
(I saw the devil 2010)
https://youtu.be/f6iR5elhDdk
Haus des Geldes (Netflix)
The Boys 2019 (Prime Video)
Lucifer 2015 (Prime Video)
Ted Lasso 2020 (Apple TV+)
Preaky blinders 2013 (Netflix und Prime Video)
Stranger Things 2016 (Netflix)
Vikings 2013 (Netflix)
Breaking Bad 2008 (Netflix)
Squid Game 2021 (Netflix)
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Ich Nutze selber (MyFitnessPal)