So,
erstmal kommt das ganze schon sehr sehr kindisch rüber.
Kann dir nun nicht wirklich helfen, stehe ehrlich gesagt vor dem gleichen Problem, kenne allerdings die Gründe....zumindest teilweise.
"Kurzer" Abriss: Ich teile dein Problem, mittlerweile ständig genervt zu sein, wenn ich interessante Frauen bzw. anscheinend glückliche Paare sehe. Unterschied ist einfach, ich bin über 30 und für mich ist das in dem Sinne neu. Bis ich ca. 25 war gabs in der Hinsicht überhaupt keine Probleme, ich habe auch nie gelernt Frauen "kalt" anzusprechen, das hat sich einfach immer so ergeben. War allerdings auch früher nicht so erfolglos wie jetzt, auch wenn dir das nun überhaupt nicht hilft und viele Frauen wahrscheinlich sauer macht, Erfolg bringt meist schon genug Zulauf, hört sich blöd an aber ist so.(Ist auch mein Problem aktuell.) Leider habe ich mir dann durch langen Gebrauch von weichen Drogen und Alkohol sehr viel im Leben indirekt kaputt gemacht. Nicht die Beziehung, auch nicht den Job, aber als beides weg war, habe ich keinerlei Kraft hineingesteckt irgendetwas zu ändern. Es hat nie jemand gemerkt (also ich war nie breit in der Öffentlichkeit), aber meine Lethargie usw. muss einfach sichtbar gewesen sein. Nun, nach einem gesundheitlich einschneidenden Erlebnis, Herzmuskelentzündung, habe ich den Alkohol komplett aufgegeben und das andere sehr reduziert. Bin auch bereit dies aufzugeben, habe es allerdings bisher nicht alleine geschafft.
Danach war ich erst einmal in der selben Situation wie du, ich dachte der Alk war das Problem und sobald du den sein lässt regelt sich schon alles. In der Folge wurde ich immer genervter, ich schaue mittlerweile kein Fernsehen mehr....geht nicht.....millionäre, glückliche, verliebte wo man hinschaut. (naja kein grosser Verlust, Programmgestaltung ist eh für naja...will nicht beleidigend werden) Teils reichte beim einkaufen ein Blick auf ein Paar und mein Tag war versaut.
ABER: Ich habe absolut nichts unternommen um die Situation zu ändern, rumgemault, meine Familie vergrault (die ist zum Glück sehr geduldsam und steht immer noch zu mir) und vor allem meine Giftigkeit an fremden Personen (Postboten, Verkäufern, Gläubigern und vor allem Mitbürgern!) ausgelassen.
Ich fürchte mir hier die größte Hürde gebaut zu haben, da ich in einem kleinen Dorf wohne....mal schauen wie ich das wieder hinbiege. Bin zu allem Übel auch noch extrem stolz und sehe mich gegenüber der Spießbürgergesellschaft hier immer noch im Recht. ;)
Sorry für den Roman über meine Probleme (vllt. trifft ja einiges auch auf dich zu), nun zu deinen:
Nach einem Abend auf dem Speicher, Schlinge geknüpft und 2Stunden davorgesessen und gegrübelt, bin ich allerdings zu der Überzeugung gelangt dass ich noch weiterleben möchte! Wenn du hier Selbstmord erwähnst, wird das bei dir höchstwahrscheinlich auch so sein, denk mal genau drüber nach.
Gehe zum Psychiater, schildere ihm ohne zu beschönigen deine Probleme.
Verschleiere nichts, das bringt nichts. Der Arzt kann dir nur helfen wenn er weiss wie es wirklich in dir aussieht! Vor allem, sollte der erste sich als Unfähig/Unfreundlich/Verständnislos erweisen, lass dich nicht entmutigen! Ich habe auch 2 extrem entmutigende Erlebnisse hinter mir. (Als ich noch abhängig war, sagte mir einer ambulant wäre ihm das zu gefährlich, entweder sofort stationär in die Klinik oder gar nichts. Weitergetrunken, Herzmuskelentzündung und danach kalter Entzug, ohne die vom Arzt befürchteten Folgen.)
Ich weiss nun nicht ob bei dir auch Drogen oder ähnliches im Spiel sind, wenn ja, hör auf drumrumzureden! Vor allem beim Arzt, der hat Schweigepflicht!
Hoffe dir zumindest eine Alternative aufgezeigt zu haben, wie du oben gelesen hast, ich war auch absolut am Boden, bin auch bei weitem noch nicht drüber weg. Bin immer noch single und atm arbeitslos, sehe auch noch kein Licht am Ende das Tunnels, weiss aber mittlerweile dass es weitaus dämlichere, unfähigere, unansehnlichere Leute als mich gibt die auch in dieser Welt glücklich sein können. Das funktioniert auch irgendwie für mich.
Gruss