Könnte natürlich eine Depression sein. Lass das bitte mal ärztlich abklären!
Alles Gute:)
Könnte natürlich eine Depression sein. Lass das bitte mal ärztlich abklären!
Alles Gute:)
Mach beim Bauch lieber ein komplexes Training mit vielen verschiedenen Eigengewicht-Übungen und verschieb das auf den Bein-Tag.
Sonst siehts nicht schlecht aus
grün.
Erst die Grafikkarte, aber mit 105€ kommst du halt nicht weit.
Ist deine Festplatte eine HDD oder SSD? Wenn HDD, dann kauf dir eine SSD.
8GB RAM sind heutzutage auch massiv wenig. Hol dir mindestens 16GB. Ich selbst hab 32 verbaut.
LG