Es muss die richtige Temperatur haben und richtig geschlagen werden dann ist es kein Fake und möglich

Ernähre dich Gut und Gesund und du brauchst es nicht wenn du dich nicht gesund ernährst kannst du eh das Fitness sein lassen. Ich für meinen Teil nehme einen Shake nach dem Training als Belohnung zu mir weil mir die doch Sehr gut schmecken freu ich mich immer drauf. Als kleiner ansporn Pumpen zu gehn :)  Aber du brauchst es nicht jeder der 2 min am Tag Trainiert Pumpt sich mit Proteinshakes und Riegel zu und es hilft NUR den Herstellern 

Hallo habe folgendes Problem: Meine ex Freundin (Keine Ehe) hat sich vor Ca 2 Jahren von mir getrennt im Guten sie hat dann alles an Möbel und Zeug mitgenommen was sie wollte! Jetzt verlangt sie aus heiterem Himmel dass ich ihr die Möbel zurückgebe. Es handelt sich hierbei um ein Bett, Sitzbänke und ein großer Tisch. Die Möbel wurden von ihrem Opa für uns gemacht. (Dh. Keine Rechnungen oder sonst vorhanden) würde sie normal mit mir reden würde man sicherlich eine Lösung finden aber sie beschimpft mich nur und sagt sie holt das Zeug auch ohne meine Einverständnis aus meinem Haus bzw Terrasse. Wie sieht das Rechtlich aus hat sie Anspruch auf die Möbel wir hatten die ganzen Jahre auch ein gutes Verhältnis zueinander hab ihr ab und zu auch geholfen und so. Da sagte sie nie was von dem möbeln!

Hats nicht richtig mitgeschickt. Sorry