Es gibt die Theorie, dass bei einer Glatze die Haarfolikel nicht abgestorben sind, sondern das Wachstum durch etwas unterdrückt wird. Dieses etwas ist PGD2, ein Prostaglandin. Es bewirkt, dass die Haarwurzel, je nach Potenz, stark verkleinerte oder eben nur zu kleine, nicht sichtbare Haare produziert. DHT bewirkt eine hohe Konzentration von PGD2.
Aber die Wissenschaft ist noch weit davon entfernt zu wissen, wieso genau das Kopfhaar irgendwann ausfällt. Und auf die meisten Antworten von den gutefrage.net-Usern hier kannst du wahrscheinlich eh sch****en.

Schönen Tag

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Guten Tag,

abgesehen davon, dass ein Mangel jeglicher Hormone bzw Nährstoffe nur durch einen kurzen, einfachen Bluttest bei deinem nächstgelegenen Hautarzt überprüft werden kann, bin ich mir relativ SICHER, dass du einen Zinkmangel hast.

Auch wenn du auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung achtest, nimmst du wie viele andere Menschen möglicherweise nicht genügend Zink zu dir.

Auch ich hatte einen Zinkmangel. Haarausfall, Antriebslosigkeit, Konzentrationsmangel und fehlende Motivation waren die Folge. Weitere Symptome sind beispielsweise Akne bzw schlechte Wundheilung der Haut.
Zink ist an unzählig vielen Vorgängen im ganzen Körper unersetzlich, auch bei der Testosteronproduktion.

Als Mann benötigst du 10mg Zink täglich, wenn du Sport betreibst mehr. Ich empfehle dir - unabhängig von deinem (Haut)Arzttermin (und komm ja nicht auf die Idee den Termin vor dir herzuschieben, da ein Bluttest zb auch eine Schilddrüsenunterfunktion usw. feststellt) - Zink als Nahrungsergänzung zu dir zu nehmen. Kostet quasi nichts wenn du im Internet bestellst.
Ich benutze folgende: Biotin hochdosiert 10.000 mcg + Selen + Zink für Haarwuchs, Haut & Nägel - Der VERGLEICHSSIEGER 2018* - 365 vegane Tabletten für 1 Jahr, Made-in-Germany https://www.amazon.de/dp/B01FFTEB7S/ref=cm_sw_r_cp_api_i_o.WnDbYCM3BVB

Abgesehen davon dass sie auch noch Selen und Biotin für dein Haar enthalten, scheint es, als wirkt dieses Zinkpreparat etwas besser als andere, was auf eine von der Bioferverfügbarkeit bessere Zusammensetzung zurückzuführen ist. Im Grunde kannst du aber alle Zinkquellen nutzen, die unterscheiden sich wohl kaum.

Erinnere dich, der Tagesbedarf liegt bei mindestens 10mg Zink als Mann. Somit bist du wahrscheinlich gut bedient bei einer Zinktablette am Tag (10mg). Übertreibs aber nicht, wenn du mehr als 40mg täglich einnimst, wird es kontraproduktiv und die Eisenaufnahme verringert sich, was widerrum schlecht für dein Haar wäre.

Viel Erfolg!

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Ich sag dir was hilft:

Zuhause öfters mal oberkörperfrei/nur mit BH rumlaufen. Dadurch kommt

1. Luft an die Pickel

2. Die Kleidung reizt die Haut nicht

3. Schweiß wird besser abtransportiert usw...

Außerdem, wenn es um Ernährung geht, hilft wenn dann nur eines: Lass mal eine Woche die Milch weg oder reduziere sie. Trinke keinen Milch, wenn dann nur wenig Joghurt und Käse. Ist vielleicht für zwei oder drei Tage eine Umgewöhnung, aber eigentlich echt einfach. Du wirst bemerken, dass (vielleicht mit Verzögerung) deine Haut viel besser wird.

Bei den meisten Menschen mit Akne entstehen die Pickel durch Milchprodukte. Das wird dir zwar Kein Arzt jemals sagen, weil er an dir verdienen möchte. Der Staat betitelt die Milch sowieso als gesund, weil die Milch ein wichtiger Teil der Wirtschaft ist.

Nicht nur die Milch macht viele Menschen krank. Überleg mal, wir sehen es als völlig normal an, dass wir uns erkälten als Beispiel. Das sollte aber so nicht sein. Wenn du dir Naturvölker ansiehst, merkst du, dass diese weder unsere Krankheiten kennen, noch Pickel.

Ess auch weniger Zucker für weniger Pickel (damit ist kein Obst gemeint; Fruchtzucker > Industriezucker).

Aber nichtsdestotrotz muss ich dir als Kerl sagen: wir finden Pickel am Oberkörper nicht schlimm und beachten sie weniger als ihr. Generell machen sich Mädchen zu viele Sorgen um ihr aussehen.

Schönen Abend noch :P

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Hey,

kauf dir Benzoylperoxidprodukte bzw bitte deine Mutter, dass sie dir folgendes zb bestellt: Benzaknen 10% 2X50 g https://www.amazon.de/dp/B00E67EQPI/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_H2jqCb9ZAJZ4Y

Dieses Produkt benutze ich auch und es hilft wirklich gut! Kann sein dass es etwas dauert, 2 Wochen oder so bis du Ergebnisse siehst, aber es wird auch dir helfen, glaub mir. Einfach abends vor dem Schlafen auf die Pickel tupfen bzw auf die Hautfläche (nicht zu viel auf die Wangen, dann trocket die Haut leicht aus.. Aber auf der Stirn und Schläfe passiert das wegen der Fettoroduktion nicht) oder auch zusätzlich nach der Schule.

Benzoylperoxid funktioniert so, dass es mit der Luft reagiert und irgendweche antibakteriellen Stoffe (sorry, bin kein Chemiker :P) die pickelverursachenden Bakterien zerstören.

Ansonsten, trinkst du Milch? Wenn ja, probiere mal paar Tage keine Milch zu trinken und auf Schokolade und Käse zu verzichten (Butter ist okay). Mit ein paar Tagen Verzögerung kannst du dann hoffentlich feststellen, dass die Pickel weniger und kleiner werden. Bei sehr vielen Menschen fördert Milch die Pickel/Akne extrem.

Liebe Grüße!

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Es fällt nicht wirklich auf, aber lass sie einfach mittig nachwachsen. Aber wow, ich als Junge muss sagen dass du extrem hübsch bist!

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