Mhamburg
26.01.2018, 20:23
Kann ich während meiner Periode segeln?

Ich habe etwas Angst wie ich das machen soll.. wenn ich meine Periode habe.. Weil ich liebe Segeln und alle 4. Wochen darauf zu verzichten fällt nach einer Weile auch auf..grade bei den guten Freunden dort.... ( ich bin das einzige mädchen) kann mir jemand helfen

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Antwort
von Rubydalwin
26.01.2018, 20:30

Eigentlich dürfte es kein Problem sein trotzdem segeln zu gehen. Ich weiß nicht wie lange du auf dem Boot bist aber wenn es für längere Zeit ich kannst du einen Müllbeutel mit nehmen für die Hygiene Produkte. Und wenn du nicht schon welche benutzt sind Tampons praktisch da sie länger halten und auch nicht so viel Platz einnehmen. Falls du vom Boot aus Baden gehst solltest du den Tampon aber danach wechseln

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mixinati
26.01.2018, 19:57
wie kann ich leicht und effektiv zunehmen?

Ich weiß dass die meisten Leute eigentlich nach etwas suchen um abzunehmen aber ich bin besonders.Ich bin 13 Jahre alt und bin sehr dünn meine Eltern und Freunde sagen das ich einfach viel mehr essen soll als ich schon tue ich esse 24/7 und trotzdem bin ich dünn.Ich mache Sport aber jetzt nicht jeden Tag das ich ein ganzes Sackerl Schoko bons verbrenne kann.Falls ihr eine Zunehm Diät kennt bitte sagt sie mir

Danke im Vorraus.

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Antwort
von Rubydalwin
26.01.2018, 20:24

Generell ist der beste Weg Produkte zu essen die viele Kalorien enthalten aber wenn das nicht reicht könntest du es auch mit speziellen Riegeln Versuchen welche zur Gewichtszunahme meistens bei Leuten mit Untergewicht verwendet werden

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