Wenn es der Fall ist das du "nichts fühlst" ( hab ich mir von einem Mann der sich mit Depressionen und Burn outs beschäftigt), dann kann man den Beginn einer Depression in Erwägung ziehen.

Er hat mir außerdem gesagt das man darüber reden sollte auch wenn es für die meisten Leute ein "Tabu-thema" ist und sie alle geistig einen Schritt zurück gehen.

Sprich offen und ehrlich über dein Empfinden, es ist wichtig sich das von der Seele zu reden